rumah » Ritual

Stretch mark di perut - cara menghilangkannya dengan pengobatan dan olahraga alami. Stretch mark merah di perut: penyebab dan cara menghilangkannya

Banyak wanita di seluruh dunia menanyakan pertanyaan ini: apakah mungkin menghilangkan stretch mark di perut? Betapa menakjubkannya hal itu! Bagaimanapun, masalah ini mengkhawatirkan banyak orang, dan bisa muncul kapan saja dalam hidup. Saat ini tidak diketahui mengapa stretch mark terjadi; banyak ahli sepakat bahwa alasan munculnya stretch mark adalah:

  • perubahan hormonal dalam tubuh;
  • penambahan berat badan yang cepat atau proses penurunan berat badan yang cepat;
  • karakteristik individu dari tubuh;
  • kemampuan kulit untuk meregang tanpa perubahan yang terlihat. Kolagen yang terkandung di dalam kulit berperan besar di sini;
  • keturunan.

Stretch mark dapat menyerang wanita dewasa maupun remaja selama masa pubertas. Mereka juga muncul pada pria, meskipun lebih sedikit dari mereka yang menderita cacat kulit ini dibandingkan wanita. Mengapa ini terjadi? Karena kulit pria agak berbeda dengan wanita. Ini lebih padat. Mari kita tinggalkan struktur kulit di belakang layar dan katakan saja fenomena seperti stretch mark memang ada. Dan dalam kasus ini, ketika stretch mark ditemukan dengan menyakitkan, pertanyaan yang masuk akal muncul: apakah ada cara untuk mengatasinya, metode pengobatan apa yang ada, dan apakah mungkin untuk menghilangkannya sama sekali? Dan cara menghapusnya secara permanen di rumah.

Sedikit tentang stretch mark

Ketika pertanyaannya menjadi sedikit lebih jelas: mengapa stretch mark muncul (sebutan stretch mark dalam bahasa resmi para spesialis). Lalu muncul pertanyaan selanjutnya: seperti apa rupanya. Oleh karena itu, saya ingin sedikit menguraikan penampakan musuh kecantikan dan daya tarik kita!

Secara eksternal, stretch mark tampak seperti garis-garis tipis pada kulit. Namun perlu diperhatikan bahwa stretch mark yang baru muncul berwarna merah, sedangkan stretch mark lama tidak berwarna. Dan bahkan seolah-olah menjadi biru. Biasanya stretch mark segar terasa sedikit gatal. Ngomong-ngomong, stretch mark yang gatal dan gatal akan lebih mudah diatasi (tapi lebih dari itu nanti!). Jika Anda melihat foto stretch mark, Anda akan melihat bahwa itu sangat mirip dengan bekas luka yang tidak menyenangkan.

Tentu saja gambaran yang muncul kurang bagus, tapi apa yang harus dilakukan? Mari kita simak yang terbaik dan ambil semua tindakan untuk menghilangkan sebanyak mungkin stretch mark lama dan mencegah terbentuknya stretch mark baru!

Menghilangkan stretch mark di rumah

Nah, jika stretch mark muncul di kulit kita, sejujurnya saja saat ini sulit untuk menghilangkannya selamanya, karena stretch mark itu sendiri adalah pecahnya jaringan ikat yang kemudian menimbulkan jaringan parut. Faktanya, itu adalah bekas luka dan cukup dalam. Namun kita mempunyai kekuatan untuk mengurangi dampaknya!

Kapan stretch mark muncul? Seperti disebutkan di atas, paling sering mereka muncul ketika kita mengalami kenaikan berat badan yang banyak dan cepat atau pada saat berat badan turun secara tiba-tiba. Area utama yang terkena stretch mark adalah area perut. Namun terkadang muncul di bagian tubuh lain: punggung, lengan, dada, punggung bawah, bahkan di betis dan paha. Pada wanita, stretch mark di perut terbentuk selama kehamilan, saat terjadi penambahan berat badan. Oleh karena itu, untuk menghindari stretch mark, Anda perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini terlebih dahulu: apakah ibu dan nenek saya mengalami hal ini pada kulitnya? Jika jawabannya tidak, maka stretch mark kemungkinan besar akan mengabaikan Anda, tetapi jika jawabannya “ya”, maka di sini Anda perlu melakukan pendekatan penyelesaian masalah dengan lebih serius, ketahui cara menghilangkan stretch mark di perut.

Anda perlu mengolesi kulit perut Anda setiap hari dengan krim khusus yang mengandung kolagen agar krim tersebut memperkuat kolagennya sendiri, melembabkan kulit dan, mungkin, membantu menghilangkan stretch mark. Krim mana yang harus dipilih? Di apotek dan toko khusus ibu hamil, mereka akan memberi tahu Anda krim mana yang tepat untuk Anda. Produk ini cukup cocok untuk menjaga kulit kita di rumah. Perut akan tumbuh, namun dengan perawatan seperti itu, timbulnya stretch mark akan minimal. Dan setelah kelahiran anak, selama periode penurunan berat badan secara tiba-tiba, Anda juga perlu menggunakan krim sambil terus mengolesi perut. Mengapa? Untuk alasan yang sama seperti yang dijelaskan di atas.

Mengupas dan menggiling stretch mark

Perut perlu diolesi meskipun stretch mark sudah muncul. Susah menghilangkannya supaya tidak ada, tapi menguranginya ya. Bekas luka lama perlu diatasi dengan peeling dan scrub. Produk ini bekerja seperti pemolesan mikro dan bahkan di rumah Anda dapat mencapai hasil yang baik. Penggilingan seperti itu sesekali “menghapus” lapisan atas striae, sehingga memungkinkan pengangkatan jaringan parut yang kasar.

Lulur sederhana buatan sendiri yang terbuat dari madu dan garam laut adalah contoh nyata dari hal ini. Memijat area tubuh yang bermasalah yang muncul dalam proses penurunan berat badan secara cepat dengan scrub selama seperempat jam setiap hari akan segera memberikan hasil yang terlihat. Terutama akan terlihat pada stretch mark yang berwarna merah (segar). Setelah prosedur seperti itu, pastikan untuk melumasi kulit menggunakan krim pelembab dan pengencang. Sekali lagi, sangat sulit menghilangkan bekas luka lama. Tapi mereka akan menjadi kurang terlihat.

Pijat untuk melawan stretch mark

Pijat telah terbukti cukup baik dalam memerangi stretch mark di rumah. Perawatan dengan metode ini memungkinkan Anda menghilangkan stretch mark baru. Perut dan bagian tubuh lain yang terkena harus diolesi dengan krim khusus sambil dipijat secara menyeluruh. Pijatan menyebabkan aliran darah, dan krim berfungsi sebagai pelembab dan regenerator. Pemijatan dilakukan terlebih dahulu dengan gerakan menggosok, menghangatkan, secara bertahap meningkatkan amplitudo dan tenaga. Pijatan seperti itu bisa menghilangkan stretch mark di perut hanya jika dilakukan secara sistematis, dengan kesabaran dan keyakinan akan kesuksesan. Foto cara melakukan pijatan seperti itu dapat ditemukan di banyak sumber.

Apakah pria mempunyai stretch mark?

Mungkin apa yang kami katakan akan menyenangkan separuh umat manusia: ya, pria juga memiliki stretch mark. Baik merah (segar) dan terang. Dan ya, mereka juga mengkhawatirkan hal ini. Bagaimanapun, stretch mark terlihat tidak menarik bagi siapa pun. Oleh karena itu, mereka juga ingin menyingkirkannya dan melakukannya seolah-olah tidak pernah ada!

Bagi pria, area masalahnya sama: perut, lengan, kaki, bokong, terkadang punggung bawah dan dada. Dan alasan munculnya stretch mark juga sama: penambahan berat badan, periode penurunan berat badan secara tiba-tiba, ketidakseimbangan hormon dalam tubuh.

Pengobatan dan pencegahan pada pria sama dengan cara-cara yang telah dijelaskan sebelumnya. Artinya, ini termasuk pijatan, pelapisan ulang mikro pada kulit di rumah, dan krim yang harus dioleskan ke area yang bermasalah. Dan mereka harus menghilangkan stretch mark di perut mereka dengan cara yang sama. Kebetulan kita terbiasa berpikir bahwa topik ini hanya membahas laki-laki. Mengapa? Sama sekali tidak! Meski struktur kulit mereka agak berbeda dengan wanita, mereka juga punya masalah stretch mark.

Mereka, sama seperti kita, menderita karena penurunan berat badan yang berlebihan, karena penambahan berat badan yang berlebihan, melihat perut bulat mereka di cermin. Mereka khawatir akan kebotakan dan uban! Tapi ini adalah topik pembicaraan lain.

Metode alternatif untuk memecahkan masalah

Ada banyak metode alternatif untuk menghilangkan stretch mark di perut selama periode penurunan atau penambahan berat badan. Jika Anda tidak percaya pada hasil sukses dari acara yang dilakukan di dalam negeri, mengapa Anda tidak beralih ke acara yang lebih radikal. Dan terutama jika perut Anda berada dalam kondisi yang sangat menyedihkan sehingga Anda malu untuk pergi ke pantai di musim panas. Mereka akan menghilangkan sebagian besar stretch mark dan mencegah pembentukan stretch mark baru. Dan betapa hebatnya memamerkan kulit cantik Anda selama musim pantai! Sekian: tentang beberapa cara menghilangkan stretch mark di perut.

Abdominoplasti

Operasi plastik akan membantu kita merapikan perut dan menghilangkan stretch mark. Abdominoplasty adalah pengencangan perut, operasi bedah yang dilakukan di klinik khusus. Prosedur ini memungkinkan Anda menghilangkan kelebihan kulit yang muncul akibat penurunan berat badan disertai stretch mark. Hasilnya, perut mendapatkan bentuk indah yang benar. Kulit di perut menjadi halus. Operasi plastik menjanjikan hasil jangka panjang.

Mikrodermabrasi

Operasi plastik kulit menggunakan mikrokristal. Mengapa kulit menjadi lebih estetis? Karena lapisan atas kulit dihilangkan secara bertahap, stretch mark tidak terlalu terlihat.

Pengobatan striae dengan laser

Belakangan ini, perawatan laser menjadi semakin populer. Ada alasan bagus untuk ini: jika pijatan, krim tidak membantu, dan karena alasan tertentu sulit bagi Anda untuk memutuskan melakukan abdominoplasti, maka Anda dapat mencoba menghilangkan stretch mark menggunakan obat ini. Operasi plastik kulit dengan laser kini cukup mudah ditoleransi, sehingga dapat dilakukan di bagian tubuh mana pun. Sedikit lebih awal, perawatan ini lebih menyakitkan. Masa adaptasinya juga cukup singkat.

Pengelupasan kimia dan pigmentasi foto

Dengan chemical peeling, kekenyalan kulit perut terjadi karena bahan kimia yang merusak lapisan atas kulit. Kulit beregenerasi, bekas luka hilang. Dapat dikatakan bahwa ini adalah pengamplasan kulit secara kasar. Pigmentasi foto memungkinkan Anda menghilangkan stretch mark dengan aliran cahaya, yang merangsang produksi kolagen Anda sendiri di kulit dan membantu menghilangkan stretch mark lama. Prosedur seperti operasi plastik kulit juga tepat.

Terapi Azono dan Meso

Dalam kasus pertama Azone disuntikkan ke area yang bermasalah, dan di meso kedua koktail. Pengobatan stretch mark dicapai melalui regenerasi sel-sel kulit. Akan sulit untuk menghilangkan bekas luka lama sepenuhnya, tapi ya, bekas luka baru.

Cerita dari pembaca kami

Banyak wanita ingin mencegah stretch mark dengan melakukan berbagai tindakan terlebih dahulu yang bertujuan untuk mencegah masalah ini. Namun sayangnya, cara tersebut tidak selalu efektif, dan akibatnya, setelah kelahiran seorang anak, perlu dicari cara yang dapat diandalkan untuk menghilangkan area kulit yang meregang.

Cukup sulit untuk sepenuhnya menghilangkan cacat kosmetik ini sendiri. Untuk membuat stretch mark hampir tidak terlihat di kulit, usaha Anda sendiri saja sudah cukup. Jika tujuan tersebut ditetapkan, pendekatannya harus komprehensif. Penting untuk menggabungkan pengobatan medis dan tradisional, latihan khusus, pijat, dan mempertimbangkan kembali kebiasaan makan Anda.

Secara ilmiah, stretch mark disebut dengan striae. Mereka biasanya muncul pada wanita dalam posisi menarik, yang difasilitasi oleh perubahan tajam pada data fisik, termasuk penambahan berat badan yang cepat dan perubahan kadar hormonal. Peran penting dimainkan oleh penurunan laju kehidupan - seorang wanita berhenti bergerak aktif, dan dalam beberapa bulan terakhir dia sering menghabiskan sebagian besar waktunya di rumah.

Perubahan tersebut berdampak negatif pada kulit. Ini meregang dengan cepat dan kuat, dan jumlah elastin dan kolagen yang diproduksi tubuh tidak cukup untuk mengimbangi proses ini. Zat-zat ini bertanggung jawab atas elastisitas dan warna kulit. Jika perubahan deformasi pada dermis terjadi terlalu cepat, maka perubahan tersebut “tidak dapat mengimbangi” ritme tersebut.

Hasil dari proses tersebut adalah robekan mikroskopis pada lapisan atas kulit dan jaringan ikat. Jika hal ini terjadi secara teratur, maka akan terbentuk garis-garis yang mencolok, yang disebut striae. Awalnya berwarna merah muda, kemerahan atau kecoklatan. Seiring waktu, warnanya berubah menjadi perak, ungu muda atau bahkan putih.

Sejumlah besar tindakan khusus telah dikembangkan untuk mencegah pembentukan stretch mark, karena lebih mudah mencegah masalah daripada menderita di kemudian hari. Metode-metode ini efektif, tetapi tidak bersifat universal, karena menjadi tidak berguna bila:

  • kecenderungan genetik terhadap munculnya retakan mikro pada kulit;
  • lonjakan berat badan yang tajam, yang merupakan ciri khas sebagian besar wanita hamil;
  • volume perut yang terlalu besar;
  • kurangnya unsur nutrisi dan berharga yang merangsang produksi elastin dan kolagen konsentrasi tinggi.

Obat untuk melawan stretch mark

Telah dikatakan di atas bahwa tanpa intervensi profesional kita dapat berbicara tentang mengurangi keparahan stretch mark, dan tidak menghilangkannya sepenuhnya, tetapi ini pun, jika semuanya dilakukan dengan benar, sudah cukup untuk membuat kulit terlihat halus dan kencang. Utama. menggabungkan teknik yang telah teruji waktu.

Poin penting lainnya adalah keteraturan, namun semua aktivitas cukup sederhana untuk dilakukan, tidak memerlukan pengetahuan, keterampilan, atau manipulasi khusus. Anda hanya perlu menetapkan tujuan dan menantikan hasil akhir yang sukses, menyadari bahwa dibutuhkan lebih dari satu bulan untuk melawan stretch mark.

Perawatan pijat

Cara ampuh dan ampuh mengatasi keseleo di area perut. Satu-satunya batasan adalah kenyataan bahwa pijatan membantu melawan stretch mark yang baru, yaitu stretch mark yang baru muncul.

Pijat praktis tidak berdaya melawan stretch mark lama. Hal ini bukan berarti harus ditinggalkan. Prosedur ini hanya disertakan sebagai prosedur tambahan, karena secara sempurna menghilangkan kendur dan kendur.

Pijat kulit kering atau dengan minyak dan krim khusus. Di antara yang pertama, yang paling populer adalah rosemary, almond, dan jeruk. Tidak ada instruksi khusus mengenai teknik gerakan. Hal utama adalah menghindari paparan berlebih. Kulit perlu ditarik, dicubit, ditepuk agar gerakannya terlihat, tetapi tidak menimbulkan rasa sakit.

Anda perlu memijat setiap hari. Jika memungkinkan, yang terbaik adalah melakukan dua prosedur setiap hari untuk mendapatkan hasil yang terlihat lebih cepat. Durasi sesi harus setidaknya setengah jam. Kursus minimum harus mencakup setidaknya 25-30 prosedur lengkap.

Pijat dapat dikombinasikan dengan mandi, yang dilakukan sesuai skema berikut:

  1. Nyalakan air hangat dan dengan waslap yang terbuat dari serat alami, mulailah memijat area yang bermasalah dengan gerakan memutar. Bilas dengan air dingin.
  2. Sekaligus, lakukan 2 hingga 4 kali mandi kontras, disertai dengan pijatan. Ketika prosedur air selesai, stretch mark diobati dengan krim. Penting untuk mengambil regenerasi atau pelembab.

Persiapan dan prosedur kosmetik

Ada berbagai macam tindakan untuk mengurangi keparahan dan jumlah stretch mark, namun hanya jika dilakukan secara teratur:

  1. Mandi. Campuran yang dibuat dari segelas pati dan dua liter air dituangkan ke dalam bak berisi. Anda perlu melakukan prosedur ini setiap dua hari sekali selama tidak lebih dari seperempat jam.
  2. Membungkus. Banyak wanita lebih suka melakukan hal ini. Oleskan 10-12 tetes minyak melati, rosemary, lavender, lemon dan neroli ke tubuh, serta 2 sdm. aku. campuran alpukat dan jojoba. Selanjutnya, lakukan pijatan ringan dan cepat, lalu bungkus area yang bermasalah dengan cling film.

Jangan biarkan kulit ditarik-tarik dengan kuat. Jika film terlalu dikencangkan, aliran darah akan terganggu sehingga tidak ada efeknya.

Dibungkus dengan film, mereka berbaring, membungkus diri dengan selimut atau selimut hangat, dan tetap dalam posisi horizontal selama kurang lebih 30 menit. Terapi ini membuahkan hasil dalam waktu satu bulan.

  1. Bungkus es. Ideal untuk penggunaan sehari-hari. Anda tidak boleh membatasi diri hanya pada es yang diperoleh dengan membekukan air. Lebih baik menambahkan minyak aromatik dan herbal ke dalam cairan.
  2. Kompres. Sangat baik untuk stretch mark lama dan baru. Tambahkan satu sendok makan jus lemon dan garam per liter air panas. Boleh menggunakan ikan laut dan ikan meja, tetapi ikan berukuran besar.

Celupkan handuk bersih ke dalam larutan yang dihasilkan dan oleskan pada area yang terdapat stretch mark selama kurang lebih 30 detik, lalu ganti kompres menjadi kompres dingin, diperoleh dengan cara membasahi kain dengan air dingin, yang dapat diperoleh dengan menambahkan es batu.

Jumlah sesi harus 10-12. Kompres dilakukan setiap hari.

Manipulasi yang dijelaskan harus dikombinasikan dengan diet dan berbagai latihan fisik, yang akan mengurangi munculnya kulit meregang ketika stretch mark hampir tidak terlihat.

Resep tradisional melawan stretch mark di perut

Ada sejumlah besar produk yang dapat dengan mudah disiapkan di rumah yang membantu menghilangkan stretch mark tidak lebih buruk daripada produk yang dibeli di toko:

  • Lulur. Untuk membuat produk ini sendiri, campurkan minyak zaitun atau krim asam dengan kopi bubuk, buah persik, almond, jeruk, biji aprikot, dan garam laut yang sudah dikeringkan dan dihancurkan.

Oleskan produk menggunakan gerakan melingkar yang intens. Cuci scrub dengan mandi kontras. Disarankan untuk melakukan prosedur ini setiap dua hari sekali.

  • Mengupas. Alpukat diremas hingga menjadi lembek, dicampur dengan dua sendok makan tanah liat (kosmetik) yang sebelumnya diencerkan dengan air. Oleskan pengelupasan ini selama 25 atau 30 menit, lalu bilas hingga bersih dengan aliran air. Gunakan produk setiap hari.
  • Krim dan mumi. Obat terakhir yang dibeli di apotek diencerkan dengan air matang dan dingin. Tempatkan 1 gram mumiyo per sendok makan cairan. Jumlah ini ditambahkan ke 3-4 sendok krim bayi biasa, yang tidak mengandung bahan tambahan asing, dan dioleskan ke kulit setiap hari, membersihkan sisa-sisa yang belum terserap. Komposisinya sebaiknya disimpan di lemari es.
  • Aplikasi. Bubur dibuat dari tanah liat biru dengan menambahkan air yang dicampur dengan madu cair segar. Bahan-bahannya diambil dalam jumlah yang sama. Massa yang dihasilkan dioleskan ke area yang bermasalah, dibalut area tersebut, biarkan campuran semalaman. Di pagi hari, bilas dan lumasi kulit dengan krim. Ulangi prosedur ini 15-20 kali.

Di antara resep tradisional tidak hanya kosmetik buatan sendiri, tetapi juga produk yang telah digunakan selama beberapa generasi. Semuanya melibatkan penggunaan bahan-bahan alami dan murah secara eksklusif:

  • Gosokan. Ambil satu sendok makan kamomil, St. John's wort, dan tali. Campuran herbal dituangkan dengan air mendidih dan disiapkan dalam penangas air (disimpan selama 4-5 menit). Kaldunya disaring dan dipadukan dengan jus lidah buaya dan madu alami. Komposisinya diaplikasikan pada stretch mark dan dibiarkan.
  • Krim herbal buatan sendiri. Oatmeal dihancurkan dalam penggiling kopi dan diisi dengan ekstrak lidah buaya, minyak sayur, dan dicampur dengan daun dandelion. Komponen diambil dalam proporsi yang sama. Campur semuanya hingga rata dan masukkan ke dalam wadah kaca atau plastik yang tertutup rapat, lalu simpan di lemari es. Komposisinya harus diterapkan setiap hari selama 12-15 menit, dan kemudian dicuci dengan mandi kontras.

Untuk meningkatkan efek yang diperoleh dari rutin melakukan prosedur yang dijelaskan di atas, Anda harus lebih sering mengunjungi pemandian uap atau sauna. Kunjungan seperti itu sebaiknya dibarengi dengan pengaplikasian madu pada tubuh. Prosedur ini sangat membantu mengurangi munculnya stretch mark, serta mengurangi volume secara signifikan. Selain itu, kulit menjadi lebih lembut dan halus. Jika Anda ingin mendapatkan efek ini pada seluruh tubuh, olesi diri Anda sepenuhnya.

Anda tidak bisa hanya membatasi diri pada manipulasi pengaruh eksternal. Nutrisi berkualitas juga perlu dijaga, yang meliputi konsumsi makanan sehat secara eksklusif, dan terutama yang merangsang produksi elastin dan kolagen. Hal ini juga berlaku untuk olahraga teratur. Dan meskipun stretch mark tidak akan hilang sepenuhnya, stretch mark hampir tidak dapat dibedakan.

Kulit tidak hanya menjadi pelindung yang dapat diandalkan bagi tubuh kita, tetapi juga menjadi salah satu kriteria utama kecantikan wanita. Tidak mungkin menjaga kulit sepanjang hidup Anda seperti pada masa bayi, selama bertahun-tahun, kulit kehilangan kekencangan, kehalusan dan elastisitasnya. Perkembangan fenomena negatif ini entah bagaimana dapat diperlambat, tetapi jika cacat kulit yang tidak menyenangkan seperti stretch mark muncul, tidak mungkin lagi menghilangkannya selamanya, kecuali Anda dapat menghaluskan penampilannya dan menguranginya. jelas.

Stretch mark dalam dunia kedokteran disebut striae, yaitu bekas luka (garis) pucat yang tidak sedap dipandang pada kulit, terletak pada arah yang berbeda-beda dan memiliki kedalaman dan lebar yang berbeda-beda. Mereka sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak berbahaya bagi tubuh kita, namun menyebabkan ketidaknyamanan estetika pada wanita, karena merusak penampilan kulit, yang sangat menyakitkan bagi wanita yang berjuang untuk kesempurnaan.

Paling sering, stretch mark muncul pada kulit wanita selama kehamilan (di perut, dada, paha dan bokong) karena perubahan hormonal dan penambahan berat badan, ketika terjadi peregangan kulit yang berlebihan. Dan jika genetika Anda pada awalnya menentukan bahwa Anda memiliki kandungan serat elastis yang rendah di kulit Anda (kolagen dan elastin bertanggung jawab), maka Anda tidak dapat menghindari masalah ini. Striae juga dapat muncul dengan latar belakang latihan fisik yang berlebihan, pada masa remaja, serta pada periode setelah melahirkan saat menyusui dan dalam beberapa kasus lainnya. Ketika kulit meregang secara berlebihan, sel-sel epitel tidak mampu menggantikan massa sel yang hilang, sehingga menyebabkan kulit menjadi lebih tipis dan robek. Robekan tersebut kemudian digantikan oleh jaringan ikat, membentuk bekas luka yang dibenci.

Stretch mark tidak serta merta menjadi pucat atau keputihan. Pada awalnya, warnanya bervariasi dari merah hingga biru tua, hal ini disebabkan oleh kandungan pembuluh darah kecil di robekan bagian dalam kulit. Seiring waktu, pembuluh darah menjadi kosong, dan stretch mark menjadi putih. Mengatasi kelainan kulit seperti itu cukup sulit, membutuhkan banyak waktu, kesabaran, dan penggunaan prosedur khusus. Tapi yang terpenting adalah mereka harus segera diobati begitu muncul. Bekas luka baru (yang disebut stretch mark muda hingga usia satu tahun) dengan warna sedikit merah muda dapat diobati, dalam beberapa kasus Anda dapat menghilangkannya sepenuhnya, termasuk di rumah (tetapi ini membutuhkan waktu yang sangat lama). Sedangkan untuk bekas luka putih atau lama, hanya dapat dibuat kurang terlihat secara visual. Ngomong-ngomong, stretch mark sama sekali tidak membuat kulit menjadi kecokelatan, karena tidak memiliki pigmen, yang membuatnya semakin terlihat di musim panas. Oleh karena itu, berhati-hatilah dengan penyamakan!

Cara menghilangkan stretch mark di kondisi salon.
Seperti yang sudah saya katakan, stretch mark baru (hingga satu tahun) merespon dengan baik terhadap koreksi, dalam tata rias ada banyak cara efektif untuk menghilangkannya menggunakan teknologi modern. Metode-metode ini meliputi:

  • Mesoterapi dan terapi ozon - campuran zat aktif biologis dimasukkan ke bawah kulit menggunakan suntikan atau tekanan oksigen untuk merangsang proses regenerasi jaringan. Jumlah prosedur dapat bervariasi dan tergantung pada area kerusakan kulit dan usia stretch mark (dari 5 hingga 10 prosedur).
  • Pengelupasan kimiawi adalah pemolesan kulit yang terutama menggunakan asam buah, asam trikloroasetat.
  • Bungkus panas dan dingin - coklat, rumput laut, madu, komposisi khusus dengan minyak esensial dan ramuan obat.
    • Video: Bungkus resep dengan stretch mark

  • Terapi arus mikro - prosedur ini merangsang pembentukan jaringan ikat baru.
  • Terapi laser – menghaluskan dan memoles area kulit yang terkena dengan sinar laser, juga efektif digunakan untuk stretch mark lama.
    • Video: Sergey Vaiman dalam program "Health Line"

  • Mikrodermabrasi (pelapisan ulang mikro) – menghaluskan permukaan kulit menggunakan partikel abrasif kecil.
  • Pengangkatan frekuensi radio - merangsang sintesis kolagen dan elastin Anda sendiri dengan mengalirkan arus listrik ke kulit.
  • Operasi plastik, khususnya abdominoplasty, merupakan teknik pilihan terakhir dan digunakan bila pengobatan dengan metode sebelumnya tidak efektif. Ini digunakan untuk menghilangkan stretch mark di perut dengan cara eksisi kulit yang rusak. Operasi dilakukan dengan anestesi, masa penyembuhannya cukup lama dan membutuhkan pemulihan. Abdominoplasti sering kali dilakukan dengan pelapisan ulang laser. Operasi ini penuh dengan komplikasi, nanah dan pembentukan bekas luka mungkin terjadi. Oleh karena itu, keputusan mengenai pembedahan harus seimbang dan bijaksana. Apakah layak mempertaruhkan kesehatan Anda, karena stretch mark tidak menimbulkan ancaman bagi tubuh?
    Video: Dokter kulit di Biozheni-clinic Yakovleva I menjawab.
Sebelum melakukan prosedur apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis yang kompeten yang akan memilih prosedur khusus untuk Anda, jumlahnya, dengan mempertimbangkan karakteristik pribadi dan adanya kontraindikasi.

Karena metode apa pun untuk menghilangkan stretch mark melibatkan setidaknya lima prosedur, secara umum perawatannya akan menghabiskan banyak biaya, jadi pencegahan stretch mark harus dilakukan dengan tanggung jawab khusus. Anda dapat mencoba menghilangkan stretch mark di rumah, tetapi saya akan langsung mengatakan bahwa metode ini efektif untuk stretch mark yang “segar”. Untuk stretch mark yang sudah lama, prosedur yang dilakukan tidak akan membahayakan, sebaliknya akan meningkatkan kualitas kulit, meningkatkan kehalusan dan elastisitasnya, namun tidak akan mempengaruhi stretch mark itu sendiri.

Cara menghilangkan stretch mark di rumah.

Pijat sendiri.
Penting untuk melakukan prosedur ini secara teratur setelah mandi atau berendam, sebaiknya menggunakan minyak zaitun, minyak rosemary, minyak kemiri, bibit gandum, minyak almond dan jeruk, atau krim khusus untuk stretch mark. Pijat meningkatkan suplai darah ke area yang bermasalah, memasok zat-zat penting, dan mempercepat regenerasi. Oleskan minyak ke telapak tangan Anda, hangatkan sedikit dan pijat area yang terdapat stretch mark dengan gerakan melingkar yang ringan dan tidak meregang. Gerakan sebaiknya dilakukan dari kiri ke kanan jika mengenai perut dan pinggul, dan dari bawah ke atas jika mengenai pinggang dan pinggul. Di departemen toko khusus ada spons dan sikat khusus yang dijual untuk keperluan ini. Berikut resep campuran pijat yang efektif untuk stretch mark: untuk 100 ml minyak jojoba, ambil 10 tetes ekstrak rosemary dan lavender, melati, jus lemon, dan minyak jeruk. Simpan campuran dalam toples kaca bertutup di tempat gelap selama 24 jam.

Mandi air dingin dan panas.
Prosedur ini memberikan efek positif pada elastisitas kulit. Sebaiknya kombinasikan air panas dan dingin secara bergantian dengan pijatan sendiri. Setelah prosedur, oleskan krim stretch mark, jika Anda juga pernah dipijat, Anda tidak perlu melembabkan kulit tambahan.

Lulur buatan sendiri.
Komposisi scrubnya bisa berupa garam, gula, kopi, dll. Anda dapat mencampur bahan dasar dengan lemak dan minyak esensial, krim asam, dan krim. Mandi air hangat selama lima menit, gosok kulit selama sepuluh menit dengan komposisi yang sudah disiapkan, bilas dengan mandi kontras, pijat dengan minyak atau sekadar melembabkan kulit. Berikut resep sederhana untuk scrub buatan sendiri: campurkan segelas gula dan garam kasar, tambahkan 100 ml minyak sayur apa saja.

Lulur kopi juga efektif. Mereka mengelupas lapisan atas sel mati, merangsang produksi elastin dan kolagen. Untuk prosedurnya, Anda membutuhkan tiga sendok makan bubuk kopi dan satu sendok makan minyak zaitun, rami, dan rosehip. Komposisinya dapat diperkaya dengan minyak esensial apa saja (5-8 tetes). Ada baiknya menggunakan buah jeruk, rosemary, eucalyptus, bergamot.

mumiyo.
Mengoleskan krim dengan mumiyo merangsang pemulihan kulit. Prosedur pengaplikasiannya sebaiknya dilakukan setelah scrubbing atau saat pemijatan sendiri. Prosedur ini mempercepat pemulihan kulit. Untuk menyiapkan krim yang Anda butuhkan: larutkan 1 g mumiyo dalam air hangat (satu sendok makan), tambahkan 80 g krim bayi apa saja dan aduk rata. Dapat diperkaya dengan minyak esensial.

Video: Resep krim buatan sendiri dengan mumiyo untuk stretch mark

Kombinasi tanaman dan minyak esensial.
Minyak seperti kemiri, almond, rosemary, jeruk dan buah jeruk lainnya, minyak bibit gandum melembabkan, menutrisi dan memulihkan kulit dengan stretch mark dengan baik. Mereka bagus untuk ditambahkan ke campuran pijat atau diterapkan secara mandiri beberapa kali seminggu.

Pencegahan stretch mark.
Sekali lagi, mencegah stretch mark itu penting, terutama jika Anda memiliki kecenderungan turun-temurun. Anda dapat mencegah munculnya garis-garis tidak menyenangkan pada tubuh dengan mengikuti beberapa aturan:

  • Menjaga pola hidup sehat (olahraga, pola makan seimbang dan sehat, tidak ada kebiasaan buruk).
  • Pengendalian berat.
  • Pelembab dan pembersihan kulit tubuh secara teratur (disarankan jika kolagen, vitamin E, A, C termasuk dalam produk perawatan).
  • Selama kehamilan dan setelah melahirkan, pastikan untuk mengenakan pakaian dalam khusus yang mendukung (perban, bra).
  • Pengobatan rumahan untuk mengatasi stretch mark juga efektif untuk pencegahannya.
  • Saya harap tips ini bermanfaat bagi Anda. Yang utama adalah ketekunan dan kesabaran. Semoga berhasil dan hasil yang luar biasa!
Video: Cara mencegah stretch mark.

Stretch mark di perut merusak mood, membuat Anda putus asa sekaligus membangkitkan semangat perjuangan. Bagaimanapun, cacat kosmetik bukanlah hukuman mati; selalu ada cara untuk memperbaiki penampilan kulit. Hal utama adalah jangan membuang waktu untuk penyesalan kosong, tetapi segera mulai mengambil tindakan untuk menghilangkan garis-garis yang tidak sedap dipandang.

Penyebab

Ini adalah mikrotrauma pada lapisan dalam kulit yang terjadi akibat ketegangan yang berlebihan. Stretch mark merah segar karena kapiler rusak. Seiring waktu, luka tersebut ditumbuhi jaringan ikat dan berubah menjadi putih. Gangguan ini tidak berbahaya bagi kesehatan dan bisa menimpa siapa saja. Dokter mengaitkan kasus seperti itu dengan cacat kosmetik.

Kemampuan meregangkan kulit diberikan oleh serat protein yang mengandung kolagen. Terkadang produksi zat ini terhambat, serat kehilangan elastisitasnya dan benar-benar pecah di bawah tekanan perut yang semakin besar. Hal ini terjadi dengan latar belakang berbagai kondisi:

  • pertumbuhan atau fluktuasi berat badan;
  • kehamilan;
  • perubahan hormonal;
  • aktivitas fisik yang berlebihan.

Peningkatan lemak perut adalah penyebab paling umum dari jaringan parut akibat penambahan berat badan yang cepat. Masalah ini bukan hanya terjadi pada perempuan. Tiga puluh persen pria bahkan remaja menderita striae akibat obesitas. Hal ini sering terjadi dengan konsumsi karbohidrat cepat saji yang berlebihan: roti, kue, soda manis. Namun, dengan penurunan berat badan secara tiba-tiba, stretch mark juga muncul. Oleh karena itu, Anda perlu menambah dan menurunkan berat badan secara bertahap.

Seseorang mengumpulkan sekitar 1 g lemak berlebih per hari dengan pola makan normal. Saat makan berlebihan, angkanya jauh lebih tinggi.

Yang sering terjadi adalah stretch mark saat menggendong bayi. Mereka menemani seorang wanita selama masa bahagia ini dengan:

  • polihidramnion;
  • kelahiran ganda;
  • kecenderungan genetik.
Saat hamil, kulit wanita mengalami tekanan kuat dari dalam.

Perut belang pada ibu hamil biasanya muncul pada trimester ketiga. Kadar progesteron meningkat, dan jumlah kolagen yang diproduksi menurun. Akibatnya, kulit tidak bisa menahan stres. Kelompok risiko termasuk wanita dengan kehamilan polihidramnion, ketika volume cairan ketuban lebih tinggi dari biasanya - lebih dari 1,5 liter. Menurut statistik, 25% wanita bersalin mengalami komplikasi ini. Kehamilan ganda hampir selalu disertai dengan stretch mark.

Meski cairan ketuban dan jumlah embrio tidak memecahkan rekor, faktor genetik tetap bisa berperan. Misalnya, jika seorang ibu dan nenek mengalami stretch mark saat sedang mengandung, maka anak perempuannya juga akan rentan mengalaminya. Sayangnya, dengan faktor keturunan seperti itu, tindakan pencegahan yang bertujuan menjaga elastisitas kulit pun tidak membantu.

Nutrisi yang tidak teratur dan perubahan hormonal terkait usia pada remaja juga dapat memicu terbentuknya bekas luka di perut. Dalam kasus seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan ahli endokrinologi.

Stres kronis dan penggunaan kortikosteroid menyebabkan peningkatan produksi hidrokortison. “Hormon stres” dalam konsentrasi tinggi ini adalah musuh kecantikan kulit. Ini memecah protein jaringan ikat dan menyebabkan pertumbuhan timbunan lemak karena peningkatan kadar gula darah. Akibatnya perut membesar dan muncul stretch mark.

Kortisol diproduksi oleh korteks adrenal. Ini mengatur metabolisme karbohidrat dan bertanggung jawab atas akumulasi cadangan energi di hati - glikogen.

Mengonsumsi steroid anabolik juga memicu munculnya stretch mark. Steroid mempercepat pertumbuhan otot tetapi mengurangi kemampuan kulit untuk meregang. Binaragawan sering kali mengalami cacat ini.

Cara menghilangkan stretch mark di perut tanpa keluar rumah

Saat memulai pertarungan, segera persiapkan diri karena hasilnya akan seadanya jika stretch mark sudah lama, lebih dari setahun. Perawatan di rumah hanya membantu mengatasi stretch mark baru. Semakin cepat Anda mulai merawat kulit Anda, semakin besar peluang Anda untuk menghilangkan cacat.

Mengupas

Prosedur ini dapat dengan mudah dilakukan di rumah dengan menggunakan scrub yang sudah jadi atau buatan sendiri. Pengelupasan mekanis memecahkan beberapa masalah:

  • pengelupasan kulit stratum korneum bagian atas;
  • membersihkan pori-pori secara mendalam sehingga perawatan selanjutnya efektif;
  • meningkatkan nada dan metabolisme untuk mempercepat sintesis kolagen;
  • penyelarasan stretch mark.

Cara paling nyaman untuk membersihkan kulit Anda adalah di kamar mandi. Setelah prosedur, scrub dicuci saat mandi. Massa tersebut dioleskan ke perut dan digosok dengan gerakan memutar sampai Anda merasakan aliran darah ke permukaan yang dirawat. Setelah dipijat, diamkan campuran tersebut selama 5–10 menit, lalu bilas. Prosedurnya dilakukan 2 kali seminggu selama dua bulan.


 Banyak orang memperhatikan efek positif scrub pada kulit dengan penggunaan rutin.

Pasukan pejuang dengan stretch mark menguji dan memastikan keefektifan resep scrub tradisional.

  1. Campurkan kulit lemon cincang segar dengan 50 g yogurt dan 1 sdt. minyak almond.
  2. Campurkan 1 sdm. aku. gula dengan 1 sdm. aku. garam halus dan 1 sdt. aku. minyak sayur yang tidak dimurnikan.
  3. Tambahkan ke 2 sdm. aku. 1 sdt bubuk kopi kering. garam dan madu.
  4. Campurkan 4 sdm. aku. oatmeal bubuk dengan 2 sdm. aku. minyak biji persik dan 1 sdt. Sayang.

Pijat di rumah

Menggosok kulit harus mendahului penerapan obat apa pun untuk stretch mark. Kemudian aliran darah akan membaik, metabolisme dan nutrisi akan terserap sempurna. Lebih baik melakukan pijatan setelah mandi kontras dan mengupas. Idealnya, seluruh tubuh digosok, mulai dari kaki hingga jantung. Perut dipijat searah jarum jam tanpa tekanan yang tidak perlu selama 5-10 menit. sarung tangan atau sikat pijat. Jika pemijatan dilakukan dengan tangan, lakukan gerakan mencubit: pegang kulit dengan jari dan tarik perlahan dari bawah ke atas.

Menghaluskan kulit dengan pijatan menggunakan silikon atau toples kaca.

  1. Oleskan perawatan stretch mark yang sesuai pada perut Anda.
  2. Tempatkan stoples agar kulit tidak terlalu terserap, jika tidak maka akan sulit untuk dipindahkan.
  3. Pindahkan stoples dengan gerakan memutar selama 5-15 menit.

 Saat memijat dengan stoples, lebih baik menggunakan minyak: licin dan stoples mudah bergerak

Untuk striae, menggosok dengan madu bermanfaat, karena asam amino dan elemen pelacaknya meningkatkan regenerasi jaringan.

  1. Oleskan madu secukupnya pada perut Anda.
  2. Tempelkan tangan Anda pada kulit selama 5–10 menit hingga terbentuk lapisan putih. Bilas residu yang tersisa.

Namun pijatan paling efektif dilakukan dengan bantuan sayur-sayuran dan minyak esensial. Asam lemak dan vitamin dari produk ini menembus kulit lebih dalam dibandingkan produk lainnya. Minyak dasar berikut mengurangi ukuran bekas luka:

  • badam;
  • kelapa;
  • alpukat;
  • linen;
  • jojoba;
  • bibit gandum;
  • biji anggur dan persik.

Untuk mempercepat pembaharuan sel, campuran direkomendasikan: minyak dasar dikombinasikan dengan minyak esensial dalam konsentrasi 10:1. Untuk menghindari luka bakar akibat zat pekat, komponen-komponennya tercampur rata dan baru kemudian diaplikasikan. Minyak atsiri memicu regenerasi jaringan:

  • mawar;
  • lavendel;
  • Rosemary;
  • cemara;
  • jeruk.

 Minyak jeruk keprok digunakan untuk mengatasi stretch mark, tetapi tidak selama kehamilan, karena berbahaya bagi janin

Jika stretch mark terasa sakit dan gatal, oleskan obat pereda nyeri.

Bahan-bahan:

  • bubur lidah buaya - 2 sdm. aku.;
  • minyak zaitun extra virgin yang tidak dimurnikan - 2 sdm. aku.;
  • vitamin E - 2 kapsul,
  • vitamin A - 1 kapsul.

Campurkan bahan-bahan tersebut dan usapkan pada bagian perut yang nyeri. Selama kehamilan, komposisi ini tidak digunakan, lebih baik menggosok kulit dengan minyak gandum atau minyak biji rami.

Masker: resep obat tradisional

Untuk mengembalikan kecantikan dan warna kulit, digunakan formulasi pengencang dan nutrisi. Mereka dioleskan pada perut yang bersih selama 15-30 menit. 2 kali per minggu. Durasi kursus - 10 prosedur. Jika perlu, pengobatan diulangi setelah istirahat seminggu.

Masker bergizi merangsang regenerasi jaringan yang rusak.

Bahan-bahan:

  • ragi - 15 gram;
  • krim - 2 sdm. aku.;
  • madu - 2 sdm. aku.

Persiapan

  1. Encerkan ragi dengan krim.
  2. Saat busa terbentuk, tambahkan madu dan aduk.

Kulit perut yang kendur akibat stretch mark akan dikencangkan dengan komposisi komponen-komponen berikut ini:

  • bubuk kakao atau coklat hitam leleh - 2 sdm. aku.;
  • putih telur - 1 buah;
  • krim asam - 1 sdm. aku.

Campur bahan dan oleskan, gosok dengan gerakan memutar.


 Massa coklat paling baik dioleskan ke perut selagi hangat.

Masker dengan badyagi meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kendur: encerkan bedak sesuai resep pada kemasan dan oleskan pada kulit. Pijat perut Anda selama 3 menit. Biarkan selama 15 menit lagi, lalu bilas saat mandi. Jangan gunakan spons air tawar jika Anda memiliki kulit sensitif karena dapat menyebabkan luka bakar.

Daging buah anggur meratakan kulit yang keriput akibat stretch mark: pisahkan daging buah dari 7 buah anggur dan gosokkan ke perut Anda. Tunggu sampai mengering, bilas.

Untuk masker melawan stretch mark, gunakan produk apa pun yang meningkatkan sirkulasi darah di area aplikasi.

Krim dan salep untuk stretch mark pada kulit

Produk yang dibeli di toko kurang efektif dibandingkan campuran buatan sendiri karena mengandung sedikit zat bermanfaat. Satu-satunya keuntungan adalah penyerapan yang cepat. Jika Anda tidak punya waktu untuk pijat minyak atau masker, lebih baik mengoleskan krim yang sudah jadi daripada tidak sama sekali. Di antara produk murah untuk stretch mark, pembeli menyoroti: produk dari Sanosan TM dari Jerman dan krim Ibu dan Bayi dari Vitex dari Belarus. Sebelum membeli produk perawatan kulit, cari tahu komposisinya. Krim yang efektif biasanya mengandung:

  • Minyak sayur;
  • vitamin E;
  • kolagen nabati;
  • asam hialuronat;
  • panthenol.

 Krim dari TM “Sanosan” juga digunakan sebagai profilaksis stretch mark

Produk farmasi biasanya lebih murah dibandingkan kosmetik. Mereka juga digunakan untuk mengobati dan mencegah munculnya bekas luka.

  1. Bepanten sedikit menghaluskan stretch mark lama sekalipun.
  2. Clearvin mengencangkan kulit.
  3. Salep seng meningkatkan sintesis kolagen.
  4. Salep heparin meningkatkan sirkulasi darah di tempat aplikasi.

Krim dioleskan 2 kali sehari, pagi dan sore, selama 2-5 bulan.

Dalam krim buatan sendiri, kita sendiri yang mengatur konsentrasi nutrisinya. Tempat pertama dalam hal efektivitas ditempati oleh krim sederhana dengan mumiyo.

Persiapan

  1. Larutkan 6 tablet mumiyo farmasi dalam 1 sdt. air dengan suhu tidak lebih tinggi dari 39 o C.
  2. Tambahkan 1 sdm. aku. krim apa pun. Biarkan selama 15 menit, aduk.

Oleskan pada strip 1-2 kali sehari. Biarkan selama 2-3 jam, lalu bilas kulit Anda. Simpan krim di lemari es tidak lebih dari sebulan.

Mumiyo mengandung vitamin dan mineral kompleks unik yang menyembuhkan segala kerusakan. Dilihat dari ulasannya, ini adalah obat terbaik untuk stretch mark.

Tanah liat

Batuan sedimen benar-benar memberikan keindahan, mengencangkan kulit saat diregangkan secara berlebihan. Tanah liat biru, abu-abu dan hijau dapat mengatasi cacat. Diencerkan dengan air hingga kekentalan krim asam agar komposisinya tidak terkuras dari tubuh. Berbagai bahan tambahan diperbolehkan: infus herbal, minyak esensial dan nabati, ganggang. Campuran juga disiapkan dengan produk lebah.

Bahan-bahan:

  • Tanah liat abu-abu dan biru - 1 sdm. aku.;
  • Madu - 1–2 sdt.

Encerkan tanah liat dan tambahkan madu. Lebih baik menerapkan komposisi pada malam hari, mengamankannya dengan perban atau kain. Mineral dalam campurannya menghaluskan stretch mark bila dioleskan dua kali seminggu selama sebulan. Kemudian istirahat selama 2 minggu. Pastikan untuk melembabkan dan menutrisi kulit Anda setiap kali setelah menggunakan tanah liat.


 Masker tanah liat membersihkan pori-pori dan membuat kulit lebih kencang

Untuk stretch mark yang besar, oleskan campuran penghangat.

Bahan-bahan:

  • bubuk tanah liat - 1 sdm. aku.;
  • jahe kering giling - 1 sdm. aku.

Encerkan campuran komponen dengan air hangat hingga terbentuk massa kental. Terapkan selama 10-20 menit. Jika sensasi terbakar parah, segera bilas.

Beberapa suku di Afrika dan Australia menggunakan tanah liat berwarna hijau, biru dan putih sebagai makanan.

Cara menghilangkan cacat pada perut: mengunjungi salon

Salon menawarkan untuk menghilangkan stretch mark lama sekalipun dengan menggunakan suntikan, laser, dan pelapisan ulang bahan kimia. Namun, metode ini tidak membantu semua orang. Penyembuhannya bergantung pada bagaimana metabolisme terjadi di lapisan dalam kulit, dan tidak ada yang bisa memprediksinya. Jika Anda bersedia mempertaruhkan sejumlah besar uang demi harapan ilusi, mulailah dengan prosedur yang paling lembut.

Membungkus

Ini adalah satu-satunya prosedur yang tidak menimbulkan rasa sakit dan menyenangkan untuk mengatasi stretch mark. Salon menawarkan bahan-bahan kerja berikut: minyak, coklat, ganggang, musk, guarana, tanah liat, lumpur. Untuk stretch mark, yang paling efektif dan populer adalah bungkus rumput laut yang bertujuan untuk meningkatkan turgor kulit. Tentunya, setiap salon akan menawarkan kepada Anda beberapa perkembangan suksesnya. Jumlah sesi dan prosedur tambahan ditentukan oleh dokter tergantung pada jumlah dan ukuran stretch mark.


 Bungkus coklat mengobati stretch mark dan selulit

Mesoterapi

Selama sesi, nyeri terasa, namun setelah itu tubuh cepat sembuh. Metode ini terdiri dari: larutan obat disuntikkan di bawah kulit menggunakan jarum untuk membantu sel pulih lebih cepat. Spesialis itu sendiri yang memilih obat-obatan yang diperlukan. Banyak suntikan dilakukan dengan menggunakan pistol jarum suntik. Masalahnya adalah klien tidak mengontrol komposisi suntikan. Tetap percaya pada integritas ahli kosmetik.

Ada juga jenis mesoterapi tanpa jarum. Obat-obatan diberikan tanpa menusuk kulit dengan menggunakan: USG, impuls listrik, laser atau gas. Layanan tersebut disediakan di salon-salon di kota-kota besar.

Untuk menghindari memar setelah mesoterapi injeksi, jangan mengonsumsi alkohol atau obat pengencer darah selama 2 hari sebelum prosedur.

Mengupas

Dengan menggunakan laser, yang paling sering berupa pecahan, kulit “dibakar”. Dengan cara ini pembaruannya dirangsang. Metabolisme dipercepat, kolagen disintesis lebih aktif. 90 hari sebelum sesi, Anda harus berhenti menggunakan kontrasepsi hormonal. Prosedurnya dilakukan sebulan sekali. Ini diikuti dengan masa rehabilitasi. Selama tiga bulan setelah pengamplasan, jangan biarkan area yang dirawat terkena sinar matahari. Setelah prosedur, klien sering mengeluh nyeri dan bengkak. Kemungkinan besar, diperlukan hingga 5 prosedur seperti itu.


 Pengelupasan laser merangsang produksi protein kolagen dan elastin

Pengelupasan kimiawi melibatkan pengelupasan kulit menggunakan berbagai bahan abrasif, seperti asam. Setelah menghilangkan stratum korneum, kulit halus dan homogen akan tumbuh. Untuk mencegah pengelupasan yang menyebabkan luka bakar, sebaiknya hanya dilakukan oleh dokter yang berkualifikasi. Masa rehabilitasi sama dengan setelah pelapisan ulang laser.

Pencegahan stretch mark di perut

Menghilangkan garis-garis yang tidak sedap dipandang membutuhkan waktu yang lama, dan terkadang menyakitkan. Oleh karena itu, lebih baik mengurangi kemungkinan terjadinya hal tersebut terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, Anda perlu memperhatikan proses yang mendasarinya - metabolisme tubuh. Bagaimanapun, ini menentukan bagaimana protein jaringan ikat yang mendukung struktur kulit akan diproduksi. Metabolisme normal membutuhkan nutrisi yang cukup. Hilangkan makanan yang berdampak negatif pada proses kimia dalam tubuh:

  • tepung;
  • manis;
  • berlemak.

Jelas bahwa tidak mungkin untuk sepenuhnya melepaskan godaan. Anda hanya perlu mengganti sebagian besar junk food dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Selain itu, saat menambah atau menurunkan berat badan, jangan biarkan lompatan tiba-tiba.


 Jika Anda makan dengan benar, kecil kemungkinan Anda menambah berat badan dan mengalami stretch mark.

Sebagai sumber makanan berprotein, gunakan daging tanpa lemak, ikan dan makanan laut. Isi kembali kekurangan lemak sehat dengan kacang-kacangan dan minyak nabati mentah. Daging kental rendah lemak berbahan dasar gelatin baik untuk kulit, karena mengandung protein hewani – kolagen.

Jangan makan lebih dari satu jenis protein sekaligus. Misalnya, jangan gabungkan susu dan daging, keju dan kacang-kacangan. Selain itu, jangan gabungkan daging, ikan dengan buah-buahan dan sayuran asam - protein lebih sulit dicerna.

Metabolisme yang baik tidak mungkin terjadi tanpa jumlah air bersih yang cukup. Minumlah hingga 2 liter air per hari, belum termasuk teh dan kopi. Minuman diuretik ini tidak mengisi kembali cadangan air dalam tubuh, tetapi mencurinya.

Dan baru sekarang, setelah menghilangkan penyebab utama jaringan parut, beralihlah ke pengaruh eksternal:

  • pijat teratur;
  • produk pelembab dan bergizi untuk kulit;

Latihan yang menghangatkan otot-otot yang biasanya menyebabkan stretch mark sangat bermanfaat. Setiap hari selama 15 menit. Lakukan senam perut untuk mencegah munculnya stretch mark pada perut Anda. Lebih banyak berjalan kaki, berjalan-jalan di taman dan hutan, bermain permainan luar ruangan: tenis, bulu tangkis, bola voli. Jika Anda sedang hamil, tanyakan kepada dokter jenis olahraga apa yang baik untuk Anda.

Tidur yang cukup merupakan bagian penting dari pencegahan. Bagaimanapun, kulit pulih saat kita tidur.

Untuk mencegah bekas luka di perut, cara yang sama digunakan untuk pengobatannya. Campuran minyak yang sangat efektif:

  • lavendel - 1 tetes;
  • geranium - 2 tetes;
  • jeruk keprok - 3 tetes;
  • bibit gandum - 10 tetes.

Selama masa mengandung bayi, lebih baik hanya menggunakan minyak dasar yang disetujui dalam bentuk murni: zaitun, biji rami, kelapa, almond. Untuk mencegah stretch mark, pilih juga perban jika tidak ada kontraindikasi.

Produk dan hidangan untuk mencegah stretch mark - galeri

Kacang apa saja baik untuk kulit Daging kental mengandung kolagen - protein yang bertanggung jawab untuk elastisitas kulit Udang dalam saus - protein yang mudah dicerna untuk menjaga elastisitas perut

Cara menghindari stretch mark - video

Dari penulis: bagaimana stretch mark saya hilang

Saat Anda menghadapi stretch mark, Anda melalui 3 tahap: frustrasi karena kehilangan kecantikan, perjuangan, pengunduran diri. Secara kebetulan, pada tahap pertama, keluarga saya membeli dacha. Hasilnya, saya terhindar dari situasi yang membuat frustrasi. Penataan lokasi dan pembangunan rumah tidak memberi saya waktu untuk melawan cacat. Bertahun-tahun telah berlalu dan sekarang saya menemukan topik tentang stretch mark. Ketika saya memeriksa tempat mereka berada, saya tidak melihat striae. Jika Anda terlalu memaksakan mata, hanya sarang laba-laba tipis yang terlihat. Udara segar, aktivitas fisik terus-menerus, banyak buah-buahan, sayuran, air bersih menghaluskan cacat tersebut. Saya tidak menggunakan produk kosmetik apa pun untuk bekas luka. Saran saya adalah mengalihkan fokus Anda dari pusar ke sesuatu yang besar terkait dengan peningkatan gaya hidup Anda secara keseluruhan. Hasilnya, kesehatan Anda akan meningkat, metabolisme Anda akan meningkat, dan stretch mark menjadi tidak terlihat. Jika Anda peduli pada mereka. Bagaimanapun, seiring bertambahnya usia, prioritas berubah.

Kontraindikasi

Sebelum melakukan prosedur apa pun, tanyakan kepada dokter Anda apakah prosedur tersebut dapat dilakukan dalam kasus khusus Anda. Hal ini sangat penting selama kehamilan. Bahkan “herbal” yang tidak berbahaya pun dapat menyebabkan kerusakan. Misalnya saat menggendong bayi, karena ancaman keguguran, dilarang menggunakan minyak atsiri: lavender, melati, rosemary, buah jeruk. Komposisi penghangat apa pun, antara lain: badyaga, jahe, merica, juga tidak dianjurkan. Saat melakukan pemijatan sambil menunggu bayi, jangan menekan perut, gosok produk dengan gerakan ringan.

Jangan gunakan pembungkus panas jika:

  • pembuluh mekar;
  • penyakit kardiovaskular;
  • tumor ganas;
  • penyakit radang ginekologi;
  • pendarahan dari berbagai asal;
  • diabetes mellitus

Mesoterapi dikontraindikasikan untuk:

  • gangguan pembekuan darah;
  • kehamilan dan menyusui;
  • cacat mental;
  • ambang nyeri yang rendah.

Pengelupasan laser dan kimia dilarang jika:

  • kehamilan dan menyusui;
  • herpes;
  • penyakit kulit (eksim, psoriasis);
  • tumor dari etimologi apa pun;
  • epilepsi;
  • gagal ginjal.

Kehamilan bagi setiap wanita adalah peristiwa yang menggembirakan dan ditunggu-tunggu, meskipun toksikosis dan kesulitan lainnya, karena tidak ada yang bisa menandingi kebahagiaan menjadi ibu yang akan datang. Namun hampir semua wanita pasca melahirkan memiliki permasalahan pada penampilan dan kondisi sosoknya, salah satunya adalah stretch mark yang populer disebut skin stretch mark.

Banyak wanita menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini, sehingga pertanyaan tentang cara menghilangkan stretch mark setelah melahirkan sangatlah relevan.

Tata rias dan pengobatan modern, termasuk pengobatan tradisional, menawarkan banyak cara berbeda untuk menghilangkan stretch mark.

Stretch mark adalah robekan pada kulit dan lapisannya yang terjadi karena hilangnya kekencangan dan elastisitas alami. Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis dan dapat robek karena tekanan yang kuat, yang biasanya terjadi selama perkembangan janin di dalam rahim dan pembesaran perut.

Selama periode ini, kulit mengalami stres serius, yang semakin meningkat setiap hari. Tentu saja lapisan dalam epidermis terkoyak, namun hal ini juga mempengaruhi kondisi lapisan luar. Di tempat pecahnya seperti itu, muncul bekas luka yang memiliki panjang, ketebalan dan bentuk yang berbeda.

Kerusakan kulit mulai digantikan oleh jaringan ikat yang tidak mengandung serat kolagen dan elastin, tetapi ditembus oleh kapiler, sehingga pada tahap awal munculnya stretch mark berwarna merah muda cerah, ungu, kebiruan atau bahkan ungu. , tergantung pada besar kecilnya istirahat.

Lambat laun, permukaan stretch mark berubah warna sehingga kurang terlihat, namun kerusakannya tidak bisa hilang dengan sendirinya, karena sebenarnya ini adalah bekas luka. Seiring waktu, permukaan stretch mark berubah menjadi putih dan memperoleh sedikit warna seperti mutiara, tetapi stretch mark tidak dapat menyamai warna keseluruhan kulit utuh.

Mereka menjadi paling terlihat saat penyamakan, karena jaringan ikat yang menggantikan air mata tidak mengandung melanin. Saat kecokelatan, stretch mark tetap berwarna putih.

Kulit muda memiliki tingkat elastisitas dan kekencangan yang tinggi, mampu melakukan peregangan yang kuat dan memulihkan keadaan semula dengan cepat tanpa kerusakan.

Oleh karena itu, remaja putri sehat yang melahirkan sebelum usia 22 tahun jarang mengalami munculnya stretch mark. Namun karena berbagai sebab, fungsi alami epidermis dapat terganggu sehingga menyebabkan kulit menjadi sangat tipis dan bila diregangkan, robek dari dalam.

Kehamilan sering kali berkontribusi terhadap munculnya stretch mark seiring dengan perubahan kadar hormonal. Dengan peningkatan kadar progesteron dan estrogen dalam tubuh wanita, tingkat produksi alami kolagen, yang bertanggung jawab atas kepadatan kulit dan elastin, yang diperlukan untuk peregangannya, menurun.

Dengan demikian, kulit kehilangan khasiatnya dari dalam dan, dengan bertambahnya ukuran perut dengan cepat, tidak sempat meregang dan mulai robek. Sayangnya, tidak mungkin mengatur proses ini sepenuhnya.

Seringkali penyebab stretch mark adalah kecenderungan kulit robek saat hamil (keturunan).

Namun selain faktor keturunan, ada penyebab lain yang tidak hanya menentukan munculnya kerusakan kulit, tetapi juga jumlahnya. Ini termasuk:

  • adanya kelebihan berat badan dan tingkat kenaikan berat badan selama kehamilan;
  • tingkat aktivitas motorik;
  • jumlah vitamin yang masuk ke tubuh wanita selama kehamilan;
  • adanya kebiasaan buruk, khususnya merokok;
  • usia ibu hamil;
  • adanya gangguan metabolisme;
  • adanya penyakit pada sistem endokrin, seperti obesitas atau diabetes dengan berbagai tingkat;
  • kelemahan otot perut.

Kita tidak boleh lupa bahwa stretch mark tidak hanya bisa muncul di perut, paha, atau kaki. Setelah melahirkan, kulit pecah-pecah juga dapat muncul di payudara, hal ini disebabkan oleh retensi ASI yang cepat, yang menyebabkan kulit terpaksa meregang dengan tajam.

Untuk menghindari munculnya stretch mark atau mengurangi kedalaman, panjang, lebar, dan jumlah genapnya, Anda dapat melakukan beberapa tindakan:

  • Lumasi kulit sepanjang periode dengan krim atau gel khusus, serta minyak dengan kandungan vitamin E yang tinggi, termasuk minyak persik, zaitun, dan almond.
  • Makanlah makanan yang kaya vitamin atau konsumsi vitamin kompleks tambahan.
  • Kenakan dari paruh kedua kehamilan hingga melahirkan, pilih atau sesuaikan ukurannya dengan benar.
  • Kenakan bra dengan ukuran yang benar, terutama pada paruh kedua kehamilan dan setelah melahirkan, karena payudara memerlukan dukungan yang lebih besar selama periode ini.

Metode kosmetik untuk menghilangkan stretch mark

Tata rias modern memungkinkan Anda menghilangkan stretch mark setelah melahirkan menggunakan metode berikut:

  1. Mesoterapi. Dengan menggunakan suntikan mikro, koktail dan campuran nutrisi disuntikkan di bawah kulit. Setiap campuran memiliki komposisi yang unik dan disiapkan segera sebelum pemberian, dengan mempertimbangkan kebutuhan pasien. Koktail tidak hanya mengandung komponen nutrisi dan vitamin, tetapi juga zat obat, asam amino, ekstrak tumbuhan, enzim, dan kolagen. Teknik ini sangat efektif dan dapat memperbaiki penampilan kulit serta kondisinya secara signifikan dalam 10 sesi.
  2. Pelapisan ulang laser. Metode ini efektif dalam memerangi stretch mark dengan tingkat kematangan yang berbeda-beda, karena metode ini memungkinkan Anda untuk meringankan retakan baru sepenuhnya, dan membuat retakan kecil tidak terlihat. Untuk stretch mark yang lama dan besar, teknik ini memungkinkan Anda mencapai hasil yang nyata, menghaluskan, menambahkan pigmen, sehingga menyembunyikan kerusakan secara visual. Prosedur ini bertujuan untuk menguapkan lapisan atas kulit, meratakan permukaan keseluruhan dan merangsang proses regenerasi. Pelapisan ulang stretch mark dengan laser adalah prosedur yang efektif, tetapi memerlukan waktu beberapa bulan setelah melahirkan. Untuk menghilangkan stretch mark yang dalam atau lama, diperlukan beberapa prosedur. Setelah setiap perawatan, kerak terbentuk di kulit dan hilang dengan sendirinya setelah 2 minggu. Interval antar sesi adalah sekitar satu bulan.
  3. Pijat vakum dan rol vakum. Prosedurnya dilakukan dengan menggunakan alat khusus, yang pengoperasiannya didasarkan pada prinsip penghisapan kulit dengan kekuatan tertentu. Teknik ini memungkinkan Anda memperbaiki kondisi kulit, memperkuat otot dan pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah di area yang dirawat, dan mempercepat proses regenerasi.
  4. Nanoperforasi laser. Sebuah teknik unik yang menggunakan alat laser khusus yang membagi sinar menjadi sinar nano. Prosedur ini tidak terlalu invasif dan mendorong pembaruan hampir menyeluruh pada lapisan permukaan kulit di area perawatan.
  5. Termolisis fraksional. Area kulit yang rusak dihilangkan dengan memaparkannya ke panas, yang menggunakan jenis laser hangat, yang dipecah menjadi sinar mikro yang membentuk kisi. Teknik ini memungkinkan untuk menghilangkan stretch mark dan bekas luka yang dalam dan lama.
  6. Pengelupasan kimia. Jenis produk perawatan dipilih secara individual dan tergantung pada jumlah stretch mark di area kulit tertentu dan kedalamannya. Setiap jenis prosedur tidak hanya memiliki indikasinya sendiri, tetapi juga kontraindikasinya sendiri, oleh karena itu, sebelum melakukan perawatan, perlu berkonsultasi dengan ahli kecantikan.
  7. Mikrodermabrasi berlian. Prosedur ini disebut jenis pelapisan ulang kulit secara mekanis dan dengan bantuannya, lapisan atas epidermis dihilangkan, meratakan keseluruhan relief, menggunakan kepingan berlian mikroskopis yang diaplikasikan pada kulit di bawah tekanan dengan alat khusus.
  8. Metode injeksi, misalnya bioreparasi, di mana asam hialuronat disuntikkan langsung di bawah kulit yang pecah-pecah dikombinasikan dengan vitamin dan asam amino, yang merangsang pembaharuan kulit dan pemulihan serat kolagen di area yang dirawat.
  9. Terapi ozon– oksigen atom dimasukkan ke bawah kulit dalam kombinasi dengan campuran ozon, merangsang proses pembaharuan kulit. Selama karboksiterapi, karbon dioksida disuntikkan di bawah kulit, merangsang proses neokolagenesis alami.
  10. Bungkus, masker lumpur, serta pengolesan krim dan salep. Namun teknik seperti itu hanya dapat membantu jika stretch mark berukuran kecil, segar, dan muncul dalam jumlah kecil.

Apakah mungkin menghilangkan stretch mark di rumah?

Saat memilih metode rumahan untuk menghilangkan stretch mark, Anda harus ingat bahwa tidak mungkin menghilangkan stretch mark lama.

Proses pengobatan sendiri kerusakan kulit pasca melahirkan perlu dilakukan sedini mungkin, misalnya 2-3 minggu setelah bayi lahir.

Untuk menghilangkan stretch mark sendiri, hal-hal berikut sering digunakan:

  • Pijat harian dengan minyak almond, jeruk, zaitun, persik dan minyak kemiri atau gandum. Gerakan pemijatan harus ringan, tanpa peregangan kulit yang kuat.
  • Lulur – Pengobatan tradisional menawarkan banyak resep pembuatan lulur di rumah, yang berbahan dasar kopi bubuk, biji aprikot bubuk, dan gula. Krim asam dan berbagai minyak ditambahkan ke scrub. Scrub sebaiknya dioleskan pada kulit 10-15 menit sebelum mandi.
  • Komposisi kosmetik siap pakai untuk stretch mark dibeli di toko. Mereka harus diterapkan pada kulit dalam kombinasi dengan pijatan ringan dan kesemutan. Sebaiknya pilih produk yang mengandung minyak atsiri dan ekstrak tanaman jeruk, elastin, kolagen, dan asam buah.
  • mumiyo. Larutkan dua tablet atau kapsul dalam sedikit nutrisi, vitamin atau krim bayi, aduk hingga rata dan oleskan pada kulit yang bersih. Zat ini menyembuhkan kulit rusak dengan sempurna, mempercepat proses regenerasi, menghilangkan stretch mark kecil, dan membuat stretch mark besar tidak terlalu terlihat. Namun Anda perlu menggunakan obat ini untuk menghilangkan stretch mark setiap hari selama beberapa bulan.

Apakah olahraga membantu melawan stretch mark?

Olahraga membantu menjaga warna kulit. Selain itu, dengan berolahraga, seorang wanita setelah melahirkan kehilangan kelebihan berat badan yang didapat selama hamil.

Tidak mungkin menghilangkan stretch mark yang terbentuk selama kehamilan dengan menggunakan metode ini, tetapi olahraga akan membantu mencegah munculnya kerusakan kulit baru. Anda bisa memulai aktivitas olahraga rutin 2-3 bulan setelah melahirkan.

Olahraga membantu mencegah munculnya stretch mark. Jika seorang wanita melakukan olah raga setiap hari sebelum dan selama kehamilan, maka risiko robeknya kulit akan minimal, karena epidermis dalam kondisi baik dan memiliki tingkat elastisitas yang cukup.

Tentu saja, mencegah munculnya stretch mark jauh lebih mudah daripada mencoba menghilangkannya setelah bayi lahir, namun untuk itu Anda perlu menjaga kondisi tubuh dan kulit Anda setiap hari sejak minggu-minggu pertama kehamilan. .

Selain aktivitas olah raga rutin, minyak yang mengandung vitamin E sebaiknya dioleskan pada kulit perut dan paha, misalnya minyak persik, zaitun atau gandum, minyak almond juga cocok.

Anda dapat menggunakan krim khusus berbahan dasar minyak alami, yang juga diperkaya dengan vitamin E.

Penting juga untuk memantau berat badan Anda, menghindari kenaikan yang kuat, untuk melakukan ini, Anda harus menyeimbangkan pola makan Anda dengan memasukkan lebih banyak buah-buahan dan sayuran segar ke dalam makanan Anda, sekaligus mengurangi konsumsi makanan berlemak dan produk tepung.

Anda juga sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengaktifkan sintesis alami elastin dan kolagen dalam tubuh, misalnya telur, daging, keju segar, minyak nabati, dan makanan kaya protein.

Video bermanfaat tentang cara mengatasi stretch mark setelah melahirkan

Balasan