Keluarga adalah suatu kesatuan kecil masyarakat yang diciptakan oleh dua orang sejoli dengan harapan agar kesatuan tersebut kuat, awet dan tidak dapat dihancurkan. Kedua pasangan hidup dalam kondisi bersama yang mereka ciptakan sendiri. Seringkali, mereka tidak memerlukan nasihat dari psikolog, kerabat, orang yang dicintai, dan teman - pasangan dapat mengatasi sendiri semua masalah yang muncul dan memerlukan penyelesaian dengan baik. Situasi ketika bantuan benar-benar dibutuhkan jarang terjadi jika keluarga sejahtera dan pasangan mempertimbangkan pendapat satu sama lain, mempertimbangkan keinginan orang lain dan menunjukkan rasa hormat kepadanya.
Saling pengertian itu penting dalam sebuah keluarga, perlu saling mengalah dalam hal-hal kecil. Jika salah satu pasangan dengan sengaja memancing pertengkaran, maka pasangan lainnya hanya perlu mengutarakan sudut pandangnya secara diam-diam dan tetap diam jika memang diperlukan. Paling sering, wanitalah yang memicu pertengkaran, karena seks yang adil dianggap lemah, dan nasihat suami dalam situasi seperti itu ditanggapi dengan permusuhan. Metode menunggu berfungsi dengan baik di sini. Begitu istri sudah tenang, pria bisa mengutarakan pandangannya. Namun keputusan akhir tetap harus diambil oleh kedua pasangan.
Penyebab perselisihan keluarga
Dalam kelompok kecil masyarakat, perselisihan tidak bisa dihindari. Terutama selama apa yang disebut “krisis psikologis”. Pada tahun pertama kehidupan, pasangan beradaptasi satu sama lain, terbiasa dengan situasi baru, dan menetapkan aturan. Yang selanjutnya akan diikuti oleh keluarga. Krisis 3 tahun - kelahiran seorang anak. Saatnya sepasang kekasih menyesuaikan diri dengan rezim baru. Hal ini diikuti oleh krisis 7 tahun dan “krisis sarang kosong.” Psikologi hubungan tidak terbatas, dan hanya psikolog berpengalaman yang dapat membantu dalam situasi di mana krisis tampaknya tidak terpecahkan.
Perselisihan dalam keluarga seringkali berujung pada perceraian. Seorang wanita paling sering menanggung celaan suaminya sampai akhir, tetapi kesabaran ini bukannya tidak terbatas. Dan pada suatu momen yang "luar biasa" dia bisa pergi begitu saja, membanting pintu dengan keras untuk mengucapkan selamat tinggal. Apa yang harus dilakukan jika istri Anda pergi? Tidak ada jawaban yang jelas untuk pertanyaan ini. Bagaimanapun, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu alasan mengapa dia melakukan ini.
Alasan utama perceraian:
- Kurang perhatian. Penyakit ini sering menyerang anak-anak, namun konsep ini juga bisa meluas ke jenis kelamin perempuan. Kurangnya perhatian seorang pria terhadap seorang wanita dapat mempengaruhi keadaan psikologisnya. Penyebabnya mungkin karena kesibukan suami yang biasa-biasa saja, namun akibat dari kurangnya perhatian sangat menyedihkan. Seorang wanita yang sering mendapati dirinya sendirian mungkin tidak tahan dan pergi.
- Pertengkaran dan skandal. Kemarahan pasangan juga dapat dengan cepat menyebabkan perselisihan dalam hubungan dan perceraian selanjutnya. Pertengkaran yang sering terjadi, tidak peduli pasangan mana yang memprovokasi mereka, mengarahkan perahu keluarga menuju perceraian. Ketidakmampuan untuk mengalah satu sama lain, untuk hidup bersama, untuk tertarik pada pendapat orang lain membawa keluarga ke dalam keadaan kehancuran.
- Kelahiran seorang anak. Anehnya, kelahiran seorang anak justru mampu memancing seorang istri untuk meninggalkan suaminya. Konsep “depresi pascapersalinan” hadir pada 10% wanita, dan nasihat psikolog sangat diperlukan di sini. Seorang spesialis berpengalaman akan membantu Anda memahami situasi saat ini dan membantu ibu muda menemukan ketenangan pikiran.
- Kebiasaan buruk. Adanya kebiasaan buruk pada diri seorang suami, seperti rutin meminum minuman beralkohol, kecanduan komputer, penyalahgunaan narkoba, kecanduan narkoba bahkan merokok, dapat memancing istri untuk pergi. Istri muda, tentu saja, akan berusaha membantu suaminya mengatasi kecanduannya yang buruk, namun jika gagal, dia akan menjauh. Kehadiran anak dalam keluarga tentu akan mempengaruhi keputusan seorang perempuan, karena kebiasaan buruk dapat mempengaruhi kesehatan dan pengasuhan anak.
- Komunikasi di samping. Salah satu alasan terpenting perceraian. Timbul kesalahpahaman di antara pasangan, istri tidak tahan dengan kehadiran majikannya bersama suaminya, merasa ditinggalkan dan pergi agar tidak mengganggu kebahagiaan suaminya.
- Perjalanan jauh. Seringnya perjalanan bisnis juga dapat menyebabkan perceraian. Kurangnya kehangatan pria di dekatnya, kesepian membunuh semua cinta seorang wanita kepada suaminya. Liburan bersama dapat memperbaiki situasi saat ini secara signifikan.
Apa yang bisa meningkatkan hubungan?
Jika perahu cinta rusak, Anda harus mencoba memasangnya terlebih dahulu. Ini adalah ungkapan kiasan yang memberi tahu kita bahwa kita hendaknya tidak terburu-buru bertindak ekstrem dan bertanya-tanya apa yang harus dilakukan jika istri pergi. Pertama-tama, setelah mengetahui alasan perselisihan tersebut, perlu mencoba membangun kembali hubungan tersebut. Dalam banyak situasi, kehidupan keluarga dapat diperbaiki sebelum sesuatu yang tidak dapat diperbaiki terjadi. Yang utama adalah kedua pasangan harus menginginkannya.
Konsultan berpengalaman dapat menjadi asisten utama Anda dalam menyelesaikan konflik keluarga. Dia akan memulihkan hubungan Anda jika Anda datang menemuinya dan berbicara secara terbuka tentang apa yang terjadi dalam keluarga Anda. Ikutilah nasihat psikolog dengan ketat. Mulailah percakapan dengan apa yang ingin Anda ubah dalam keluarga Anda. Kedua pasangan harus hadir selama percakapan dan masing-masing harus mengungkapkan sudut pandangnya. Setelah beberapa sesi, Anda akan menjadi orang yang benar-benar berbeda dan memahami apakah Anda memerlukan hubungan lebih lanjut atau tidak.
Membangun hubungan adalah tugas pasangan itu sendiri, dan hanya mereka. Tidak perlu melibatkan kerabat dan teman dalam tindakan ini. Jika Anda tidak ingin menemui dokter spesialis, maka teman Anda dan terutama kerabat Anda tidak akan membantu Anda. Jika seorang istri meninggalkan suaminya, maka ada alasannya, dan orang asing hanya dapat memperburuk keadaan. Nasihat menjengkelkan yang terus-menerus, membicarakan bagaimana hubungan yang rusak harus dikembalikan, akan membuat wanita semakin rentan untuk bercerai. Lebih baik ngobrol bersama. Percakapan jujur antara dua kekasih akan lebih membantu daripada kehadiran orang asing di keluarga Anda.
Membawa romansa kembali ke dalam hubungan
Membawa romansa kembali ke dalam suatu hubungan berarti mencoba merestrukturisasi diri Anda dengan cara yang romantis. Anda perlu menambahkan semangat, menghasilkan sesuatu yang tidak biasa. Jika Anda ingin mengatur malam romantis untuk istri Anda, lakukan sedemikian rupa sehingga dia tidak menebak-nebak sebelumnya. Wanita menyukai rahasia dan teka-teki. Kejutkan dia dengan kejutan yang telah lama ditunggu-tunggu, setelah mengetahui sebelumnya apa yang ingin dia terima sebagai hadiah. Jangan lupakan lilin - lilin akan menambah romansa dan gairah ekstra pada malam Anda.
Berikan istrimu bunga, dia akan menghargainya. Untuk malam romantis, belilah semua yang Anda butuhkan sebelumnya - kue, sampanye, buah. Mainkan musik klasik yang indah dan ajak pasangan Anda menari perlahan. Pelukan erat akan membantu Anda berdua rileks. Akui cinta Anda yang tak terbatas padanya, tetapi jangan mengharapkan jawaban cepat jika putusnya hubungan adalah kesalahan Anda. Biarkan pasangan Anda segera memutuskan apakah akan memaafkan Anda. Jangan terburu-buru, dia harus menarik semua kesimpulannya sendiri.
Dengarkan nasihat psikolog. Jika dia memberi tahu Anda bahwa Anda perlu bersabar dan tidak terburu-buru mengambil keputusan, maka itulah yang seharusnya terjadi. Spesialis mana pun akan memberi tahu Anda bahwa dalam masalah rumit seperti hubungan perkawinan, tergesa-gesa dalam mengambil keputusan bisa menjadi langkah yang sangat buruk. Jika istri Anda pergi, Anda harus mengembalikannya, tetapi ini harus dilakukan secara bertahap, selangkah demi selangkah untuk membuktikan cinta dan pengabdian Anda padanya.
Anda bisa menjawab pertanyaan apa yang harus dilakukan jika istri Anda pergi jika mendengarkan nasehat para ahli. Anda perlu memikirkan kembali seluruh kehidupan keluarga Anda. Dapatkan kerangka berpikir yang benar, atasi semua hambatan yang muncul di antara Anda, cobalah untuk meyakinkan pasangan Anda tentang kecerobohan langkah yang diambil. Sebelum Anda bercerai untuk terakhir kalinya, Anda perlu memikirkan apakah hal itu layak dilakukan? Mungkin ada kesempatan untuk kembali ke keluarga dan membangun kembali hubungan? Jika istri Anda meninggalkan Anda, cari tahu semua alasannya dan bertindak. Bawa dia kembali, mungkin semuanya belum hilang. Tunjukkan padanya betapa kesepiannya perasaanmu. Bicarakan tentang bagaimana perasaan Anda saat jauh darinya. Hal utama adalah jangan memaksakan rasa kasihan - wanita tidak menyukai Anda, bertentangan dengan kepercayaan populer.
Merasa Anda dan istri adalah teman sekamar, bukan sepasang kekasih? Khawatir dia sudah hidup dengan pemikiran untuk putus? Jika ya, maka jangan panik. Mari kita bicara tentang bagaimana Anda bisa membuat pasangan Anda kembali ke keluarga jika dia sudah berpikir untuk bercerai.
Apa yang banyak dari kita sebenarnya lewatkan adalah bahwa menjadi bahagia dalam pernikahan adalah sebuah keterampilan sulit yang sebagian besar dari kita belum pernah diajarkan. Oleh karena itu, wajar jika pasangan mengalami kesulitan dari waktu ke waktu.
Karena terus-menerus bekerja dengan pasangan yang berusaha meningkatkan hubungan mereka, saya dapat mengatakan satu hal: jika istri Anda masih tinggal bersama Anda, tidak semuanya hilang. Sangat mungkin untuk mengembalikannya.
Apa yang harus Anda lakukan untuk ini? Berikut ini daftar kecil tipnya:
Kendalikan emosi Anda
Jika Anda merasa istri Anda sudah kehilangan minat pada Anda, sangat penting untuk mengendalikan emosi Anda. Tentu saja, jauh di lubuk hati Anda mungkin sedih atau bahkan marah, tetapi Anda tidak bisa menunjukkannya. Membuat keributan atau histeris adalah hal yang biasa dilakukan oleh perempuan. Anda harus tetap tenang.
Lalu bagaimana menghadapi situasi seperti itu?
Belajarlah mengendalikan perasaan Anda agar orang yang Anda cintai tidak melihat emosi negatif Anda. Ini bisa menjadi faktor penentu dalam mengembalikannya ke sikap lamanya.
Menjadi lebih baik dari sebelumnya
Nasihat ini mungkin tampak sedikit aneh. Bagaimanapun, dialah yang berpikir untuk pergi. Tapi mungkinkah ini terjadi karena ada yang salah dengan diri Anda?
Memahami: Anda tidak perlu mengubah diri Anda sepenuhnya, melainkan mengubah perilaku Anda yang berdampak negatif pada pernikahan Anda. Dan saran yang telah diuraikan sebelumnya dalam artikel yang dikhususkan untuk topik tersebut akan membantu Anda mengetahui hal ini. Perhatikan baik-baik, dan Anda akan memahami dengan tepat aspek mana dari perilaku Anda yang perlu diperbaiki.
Mungkin Anda punya kebiasaan menjauh saat istri menceritakan masalahnya? Percayalah, ini perlu diubah. Wanita ingin merasa bahwa mereka benar-benar tertarik dan berempati. Ini sangat penting bagi mereka. Anda perlu menunjukkan bahwa Anda peduli dengan masalahnya.
Atau mungkin Anda sendiri menjadi pembicara yang membosankan, terlalu sering merengek, atau, katakanlah, membiarkan hubungan seks monoton. Atau Anda telah mengabaikan diri sendiri secara fisik - bangun dan lihat diri Anda di cermin melalui matanya. Apakah ini pria yang pernah dia cintai? Atau haruskah dia pergi ke gym?
Apakah Anda melihat ada kekurangan? Kita harus menyingkirkan mereka. Anda harus berusaha menjadi orang yang menarik. Terlibat dalam pengembangan Anda dalam segala hal.
Begitu Anda menunjukkan kepada istri Anda bahwa Anda bersedia memperbaiki diri dan berkembang, dia sendiri akan mulai memperbaiki hubungan dan menjadi lebih terbuka. Dan ini adalah kesempatan kedua untuk pernikahan Anda. Untuk mencapai tujuan tersebut, Anda juga bisa menggunakan beberapa tips yang sudah diuraikan pada salah satu artikel sebelumnya. Mereka akan membantu menunjukkan kepada gadis itu semua pekerjaan yang telah Anda lakukan pada diri Anda sendiri dan hasilnya. Anda dapat membaca artikelnya.
Dengarkan dia
Banyak pernikahan gagal karena salah satu pasangan menyadari bahwa mereka tidak didengarkan. Oleh karena itu, belajarlah mendengarkan dan yang terpenting dengarkan istri Anda. Dia harus merasa bahwa Anda menghargai pendapatnya dan dia dapat berbicara dengan Anda tentang apa pun.
Bahkan ketika dia mengatakan sesuatu yang tidak menyenangkan, seperti “Kamu terlalu cemburu” atau “Kamu pemarah”, penting untuk menunjukkan bahwa kamu mendengarkan. Dan di sini kita ingat tentang pengendalian diri - jangan bereaksi dengan kemarahan terhadap kritik. Cobalah untuk menghindari situasi konflik dan pahami masalah yang dibicarakan istri Anda.
Ketahui cara mendengarkan keluhan biasa sekalipun, misalnya tentang pekerjaan, dan perlakukan mereka dengan pengertian. Sekalipun Anda sekarang lelah dan ingin menonton TV, berusahalah sendiri. Bagaimanapun, wanita itu emosional, seringkali mereka perlu membicarakannya. Dan jika Anda bisa mendengarkan, istri Anda akan menghargai dukungan Anda dan membutuhkan Anda.
Mengapa Anda membutuhkan ini?
Langkah-langkah sederhana ini akan membantunya merasa dicintai dan dihormati. Ini akan membuatnya memberi kesempatan lagi pada pernikahan Anda.
Perhatikan orang yang Anda cintai
Semua orang membutuhkan cinta dan perhatian, dan ini terutama berlaku dalam pernikahan. Jadikan istri Anda merasa menarik, dicintai, dan dibutuhkan. Tunjukkan padanya secara teratur betapa Anda menghargainya dan ingin melihatnya sebagai bagian dari hidup Anda. Hal ini mempunyai dampak yang sangat besar bagi seorang wanita.
Bagaimana cara melakukannya?
Cara yang bagus adalah dengan memberikan pujian, memperhatikan pakaiannya dan penampilannya saat mengenakannya, serta memuji masakannya.
Misalnya, Anda bisa bangun lebih awal dari biasanya untuk sarapan bersama. Dan kopi biasa di tempat tidur umumnya akan membuat Anda menjadi orang yang berbeda di matanya. Selain itu, wanita suka berbicara sebelum tidur, mendiskusikan beberapa peristiwa atau pemikiran. Luangkan waktu untuk ini. Dia perlu tahu bahwa Anda mencintainya.
Jagalah istrimu
Faktanya, salah satu cara paling sederhana untuk memenangkan kembali perasaan istri Anda adalah melalui pacaran. Pertama, ingatlah hari-hari pertama kali Anda bertemu dan jatuh cinta. Anda mungkin berbicara, tertawa bersama, meninggalkan pesan manis untuk satu sama lain, dan berpegangan tangan kemanapun Anda pergi. Mungkin, karena kebiasaan, Anda berhenti memperhatikan dan meluangkan waktu untuk aspek ini.
Apakah Anda sudah menikah dan santai? Apa yang harus dilakukan?
Lakukan sesuatu yang akan menyalakan kembali percikan di antara Anda dan mengingatkan istri Anda mengapa dia jatuh cinta pada Anda. Bawa kembali romansa ke dalam pernikahan Anda. Rencanakan untuk pergi berdansa pada Sabtu malam, menyewa film favorit Anda, atau makan malam romantis. Semua hal kecil ini akan membantu memulihkan keharmonisan dalam hubungan Anda.
Tentu saja, setiap situasi memiliki keunikannya masing-masing, tetapi Anda harus setuju: kita semua terkadang melakukan kesalahan yang sama dalam hubungan dengan wanita. Inilah klien hebat yang ditinggalkan istrinya. Dari suratnya Anda dapat memahami bagaimana dia mengatasi kesalahannya, mengidentifikasi penyebabnya dan mencoba mengembalikan kekasihnya. Jangan malas dan membacanya. Anda akan melihat bahwa sekarang Anda memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk mendapatkan kembali orang yang Anda cintai daripada setelah jeda terakhir.
Kejutkan dia
Anda juga bisa menunjukkan kepada istri Anda betapa berartinya dia bagi Anda dengan memberinya kejutan. Anda bisa memberinya kartu manis, meneleponnya tiba-tiba untuk memberi tahu dia bahwa Anda merindukannya, atau menyiapkan bak mandi untuknya saat dia sampai di rumah. Dia akan sangat menghargai semua ini.
Gunanya adalah melakukan sesuatu yang benar-benar tak terduga dan mengejutkan istri Anda. Ketika kejutan seperti itu kembali terjadi dalam pernikahan Anda, hubungan pasti akan membaik. Dan ini akan membuatnya memberi Anda kesempatan lagi.
Dapatkan bantuan profesional
Ketika pernikahan mengalami masa sulit, tidak jarang teman atau kerabat menyarankan agar pasangan tersebut menemui konselor. Bagi banyak orang, konsultasi seperti ini memberikan hasil yang luar biasa, namun bagi sebagian lainnya mungkin tidak cocok.
Karena istri Anda sudah tenang saat ini, Anda bisa menghubungi psikolog keluarga. Namun harus Anda akui: duduk di sofa dan mendiskusikan masalah pribadi dengan orang asing tidak cocok untuk semua orang.
Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini?
bersabarlah
Harus kita akui: kenyataannya memulihkan keharmonisan dalam sebuah pernikahan bukanlah sesuatu yang bisa dilakukan dalam satu hari. Sebab, permasalahan yang Anda alami tidak muncul begitu saja. Mereka bisa terakumulasi selama bertahun-tahun. Itu sebabnya perlu waktu juga untuk mengurangi jarak antara Anda. Dibutuhkan lebih banyak waktu untuk membangun hubungan sepenuhnya.
Suatu hari Anda akan merasa telah mencapai kesuksesan, di hari lain Anda akan merasa gagal. Kita harus bersiap untuk ini. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah bersabar untuk “membangun kembali keluarga.”
Katakan pada istrimu bahwa kamu mencintainya
Halo, para pembaca blog saya yang budiman! Hari ini saya ingin berbicara tentang apa yang harus dilakukan jika istri Anda pergi. Apa yang bisa menjadi alasan keputusan seperti itu dan apa yang harus dilakukan pasangan yang ingin menyelamatkan keluarga? Apakah mungkin untuk memperbaiki semuanya dan bagaimana cara melakukannya? Perpisahan selalu sangat menyakitkan dan sulit. Selain itu, pergantian peristiwa seperti itu dapat menimbulkan masalah psikologis yang serius.
Memecah Kebuntuan
Nasihat psikolog tentang topik perpisahan paling sering bermuara pada satu hal - memperbaiki hubungan. Dan ini sama sekali bukan kata-kata kosong. Dengan sendirinya, hubungan Anda dengan wanita yang Anda cintai tidak akan terjaga. Hal ini memerlukan upaya dari kedua belah pihak.
Saat istri Anda mengatakan ingin pergi, dan tidak pergi begitu saja, itu artinya dia sedang berusaha menyampaikan sesuatu kepada Anda. Ya, mungkin bukan cara terbaik, tetapi Anda bisa mengatasinya. Setelah mengetahui niat istri Anda, Anda dihadapkan pada pilihan: tidak melakukan apa pun dan membiarkannya pergi, atau memahami apa yang terjadi, memperbaiki kesalahan, mengubah situasi, dan mencoba memperbaiki hubungan. Pilihan ada padamu.
Tidak ada yang akan memberi tahu Anda cara mendekati seorang wanita. Setiap wanita itu unik dan memiliki ciri khasnya masing-masing yang hanya Anda yang mengetahuinya. Jadi manfaatkan ini. Bekerjalah dengan informasi yang Anda miliki. Selalu ada kesempatan untuk menunjukkan kepada seorang wanita betapa Anda mencintainya dan apa yang Anda siap untuknya.
Ketika Anda menemukan alasannya, maka Anda dapat memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Banyak pasangan yang tidak bisa menemukan jalan keluarnya hanya karena pada awalnya mereka bertindak terlalu cepat dan spontan. Kepala yang panas memang bagus, tapi terkadang itu hanya menghalangi. Luangkan waktu Anda, pikirkan baik-baik setiap tindakan Anda, analisis semua yang terjadi dalam hidup Anda bersama, cari alasannya, selidiki diri Anda sendiri, pikirkan apakah Anda siap untuk berubah.
Apa saja pilihannya
Wanita suka diberi kejutan. Tapi bagaimana cara mengejutkannya adalah pertanyaan lain. Mungkin jika Anda mulai melakukan pekerjaan rumah tangga sendiri, tanpa disuruhnya, dia akan memandang Anda secara berbeda.
Pikirkan tentang bagaimana Anda bisa mendapatkan kembali gairah Anda sebelumnya. Seiring berjalannya waktu, perasaan mereda, namun hati wanita diciptakan untuk mengalami emosi. Beri dia emosi ini. Ajak mereka berkencan, meskipun Anda sudah hidup bersama selama bertahun-tahun. Jangan lupa untuk memberikan pujian, menaruh perhatian pada kehidupannya, bahkan menunjukkan tanda-tanda perhatian kecil. Bagi seorang wanita, perhatian pria ibarat air bagi sekuntum bunga.
Selain itu, Anda perlu menarik perhatian istri Anda. Dia seharusnya tidak kehilangan minat padamu. Ketika sejumlah rasa ingin tahu menghilang dalam diri pasangan, hubungan mulai memudar. Anda harus tertarik satu sama lain.
Pikirkan tentang hal-hal apa yang sangat penting bagi istri Anda. Mungkin itu tanggal pernikahan yang selalu Anda lupakan. Tuliskan sendiri di suatu tempat. Mungkin istri Anda peduli dengan pendapat Anda tentang dia, tetapi Anda bosan. Beri dia waktu, cobalah memahami mengapa wanita Anda melakukan ini, tanyakan padanya. Terlibatlah dalam kehidupan istri Anda. Ini sangat berarti baginya.
Jadi, ingatlah bahwa ini adalah pekerjaan kedua pasangan. Mulailah mencari alasan untuk memulai ke dalam diri Anda, lihat diri Anda dari luar dan pikirkan apa yang dapat Anda lakukan secara berbeda. Jangan abaikan percakapan. Belajarlah untuk mendengarkan apa yang dikatakan pasangan Anda. Selalu perhatikan perasaan anak Anda.
Saya yakin ketika dua orang saling mencintai, mereka mampu mengatasi krisis apa pun yang mengejutkan mereka.
Semoga harimu menyenangkan!
Tatyana Sharanda
psikolog praktis
konsultan keluarga dan pernikahan
kepala pusat pengembangan psikologis
Semakin banyak pria yang datang menemui dokter spesialis dengan keinginan mendapatkan istri mereka kembali.
— Baru-baru ini, semakin banyak laki-laki di antara klien saya. Mereka datang dengan pertanyaan - bagaimana cara mendapatkan istri saya kembali? Saya memperhatikan bahwa akhir-akhir ini terjadi perubahan serius dalam psikologi pria. Para suami mulai takut kehilangan wanita tercinta.
Spesialis menjelaskan bahwa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat berpikir secara berbeda dari anak perempuan. Mereka tidak memperhatikan peringatan dalam perilaku wanita. Oleh karena itu, mereka datang ke resepsi bukan sebelum istrinya pergi, tetapi setelah dia pergi.
— Kami tidak memperhitungkan situasi ketika istri meninggalkan keluarga karena suaminya menderita alkoholisme. Atau karena dia mengangkat tangannya ke arah pasangannya. Kami mengambil situasi kehidupan biasa yang bisa terjadi pada siapa saja.
Alasan pertama istri pergi adalah kekikiran seorang pria
Alasan paling umum bagi seorang wanita untuk meninggalkan keluarga adalah keserakahan dan kehati-hatian pria.
— Bekerja dengan klien seperti itu, saya memahami bahwa prinsip berikut berlaku dalam keluarga. Sang suami mengalokasikan sejumlah uang kepada istrinya, dan kemudian meminta pertanggungjawaban untuk setiap rubel. Wanita itu sedang menunggu pendamping yang mulia dan percaya diri, tidak serakah dan tidak perhitungan.
Menurut psikolog, kecemburuan sering terlihat dalam keluarga seperti itu. Laki-laki tidak percaya diri, curiga, dan karena itu tidak mengizinkan istrinya memakai pakaian berwarna cerah, merias wajah secara khusus, atau mengekspresikan diri.
“Pada akhirnya, perempuan itu meninggalkan keluarga begitu saja. Bukan pada orang lain, tapi pada orang tuaku. Itu membuat hidup lebih mudah dan mudah baginya.
Psikolog mengatakan bahwa konflik sering muncul dalam keluarga ketika pasangan memiliki anggaran tersendiri.
— Perkembangan peristiwa seperti itu mungkin terjadi, tetapi hanya sampai anak itu lahir. Penting agar anggaran terpisah tidak menjadi bagian dari sistem, gaya keluarga ini. Lagi pula, cuti hamil dan tidak mengandalkan bantuan keuangan suami cukup sulit.
Alasan kedua untuk pergi: suami adalah “anak mama”
Dokter spesialis mengatakan bahwa terkadang wanita sendiri yang mendatanginya. Mereka mengaku belum siap “menarik” suami-anaknya ke pundak mereka. Apalagi pengalaman keluarga biasanya cukup lama - sekitar 5 tahun menikah. Biasanya semuanya bisa ditoleransi sampai lahirnya anak berpasangan. Kemudian “keruntuhan” keluarga secara bertahap dimulai.
— Seringkali, anak laki-laki belum siap mengambil keputusan sendiri. Dia mengacu pada fakta bahwa masakan ibu terasa lebih enak dan dia memecahkan masalah dengan cara yang berbeda. Kadang-kadang ibu suami hanya datang ke apartemen perkawinan ketika menantu perempuannya tidak ada.
Menurut psikolog, ada situasi lain dalam praktiknya. Misalnya saja ketika seorang istri dan anak meninggalkan seorang pria berusia 30 tahun. Alasannya juga karena komunikasi yang terlalu dekat dengan ibu.
— Selama konsultasi (45 menit), ibu saya meneleponnya beberapa kali. Dia menanyakan pertanyaan-pertanyaan berikut: apakah kamu sudah makan, Nak, apakah kamu sudah mematikan semuanya di rumah? Dalam situasi seperti ini, pada dasarnya ada dua perempuan (ibu dan istri) dan satu laki-laki. Dalam hal ini, istri seringkali menyerahkan suaminya kepada ibunya.
Dokter spesialis yakin semua masalah berasal dari keluarga orang tua. Misalnya saja dalam kasus ini suami dari ibu klien ini meninggal dunia. Ada juga anak perempuan yang lebih tua, tetapi dia belum menikah. Ternyata hanya ada satu laki-laki untuk seluruh keluarga, dan ada perjuangan untuknya.
— Bagaimana seorang suami bisa menyadari bahwa istrinya tidak puas dengan sesuatu, bagaimana dia bisa mengenali tanda-tanda peringatan dari perilaku istrinya?
- Biasanya, pria tidak memperhatikan hal ini. Mereka adalah ahli logika, dan “lonceng” bersifat sensual. Disarankan bagi wanita sendiri untuk membicarakan adanya masalah tertentu pada pasangan.
Seringkali, sebelum meninggalkan suaminya, istri yang menikah dengan tidak bahagia mulai aktif bertemu dengan teman-teman, pergi ke acara perusahaan, berpakaian lebih seksi dan cerah - suasana hati mereka membaik.
Mereka memiliki kehidupan kedua, tersembunyi dari pasangannya. Suami menjadi tidak menarik bagi mereka, mereka kembali mencari. Ini juga merupakan peringatan.
Alasan ketiga istri meninggalkan keluarga adalah keengganan suami untuk memiliki anak.
— Saat berkomunikasi dengan wanita di resepsi, saya memahami bahwa dia siap untuk memiliki anak, tetapi dia belum. Pada saat yang sama, istri tidak mengakui keinginannya kepada suaminya. Dia bilang, ya, masih terlalu dini bagi kita untuk memikirkan tentang anak-anak.
Psikolog yakin ada jalan keluarnya. Penting untuk sekadar membicarakan keinginan Anda satu sama lain.
— Anak-anak harus dilahirkan dalam keluarga. Jika pasangan hidup bersama untuk waktu yang lama, maka perlu memiliki anak. Bagaimanapun, setiap orang (terutama wanita) pada dasarnya memiliki naluri sebagai orang tua.
Alasan keempat kepergian pasangan adalah keegoisan diri sendiri
Psikolog menjelaskan: ada wanita yang sangat mencintai dirinya sendiri. Perwakilan dari jenis kelamin yang adil inilah yang dapat dengan cepat bosan dengan hubungan. Seringkali mereka pergi dan menitipkan anak pada suaminya.
- Biasanya, ini adalah tipe wanita yang kuat. Mereka menghasilkan banyak uang dan merasa mandiri. Dan apa yang orang lain pikirkan tentang mereka tidak penting bagi mereka. Saat meninggalkan seorang anak, mereka biasanya menganggap ayahnya normal dan akan membesarkannya.
Spesialis menjelaskan bahwa perilaku seperti itu menunjukkan kurangnya cinta terhadap wanita ini di masa kecilnya. Rupanya orang tuaku tidak menyukaiku. Kemungkinan besar, ibunya terlalu otoriter, putrinya segera meninggalkannya, dan suaminya tidak memberikan sesuatu yang bersifat sensoris. Wanita seperti itu membutuhkan pasangan baru untuk merasakan perasaan baru.
Alasan kelima adalah hilangnya minat terhadap pasangan setelah anak Anda beranjak dewasa.
— Di antara klien saya, saya memiliki seorang wanita yang, bersama suaminya, membesarkan seorang putra yang luar biasa. Dia dan suaminya sama-sama siswa yang berprestasi dalam kehidupan. Kami bekerja dengan sukses di bidang TI dan menghasilkan banyak uang. Putra mereka tumbuh besar dan masuk universitas di luar negeri, meninggalkan orang tuanya. Pasangan itu ditinggalkan sendirian satu sama lain. Mereka tidak punya orang lain untuk mentransfer “sindrom siswa berprestasi” mereka. Perbedaan pendapat dimulai. Sang istri menjadi tidak tertarik pada suaminya dan juga berencana meninggalkan keluarga.
Dokter spesialis mengatakan bahwa dia harus bekerja dengan wanita tersebut dalam waktu yang lama agar dia dapat menjaga hubungannya dengan suaminya. Namun banyak yang tidak menghubungi psikolog.
Kapan sebuah keluarga masih bisa diselamatkan?
“Hal ini mungkin terjadi ketika seorang pria datang ke dokter spesialis dan siap memperbaiki hubungan dan dirinya sendiri. Tetapi tidak mungkin mengubah apa pun dalam diri Anda sementara "gunung berapi nafsu" membayangi pikiran - pertama-tama Anda harus tenang.
Untuk melakukan ini, Anda perlu mengalihkan fokus Anda dari hubungan pribadi ke hal lain. Misalnya, terjun ke pekerjaan, berolahraga.
Psikolog merekomendasikan aktivitas fisik aktif. Kolam renang, taman air, bersepeda, jogging pagi, dan menyiram adalah pilihan yang baik - semua ini akan membantu menetralisir sebagian efek stres dan menenangkan diri sampai batas tertentu. Dalam keadaan tenang disarankan untuk menganalisis situasi. Tahap selanjutnya adalah meja bundar atau meja perundingan dengan pasangan. Dalam hal ini, hubungan dapat diselamatkan.
Pertengkaran dan perceraian dalam sebuah keluarga, seperti diketahui, merupakan tragedi bagi keduanya. Di sisi lain, Anda memahami betul bahwa situasi apa pun, bahkan yang paling sulit sekalipun, dapat diperbaiki. Jika istri Anda pergi, apa yang harus Anda lakukan? Nasihat psikolog inilah yang perlu Anda andalkan dan segera susun strategi khusus untuk mengembalikan wanita tercinta.
Kami ingin memulai artikel kami dengan kabar baik untuk Anda: bahkan situasi tersulit dalam keluarga Anda, ketika pasangan Anda membanting pintu, ketika dia mengumumkan bahwa dia telah menemukan yang lain dan bahkan memberikan "yang lain" ini kepada Anda, dapat diperbaiki. Anda masih dapat mengubah situasi sesuai keinginan Anda, mengembalikan pasangan Anda seiring waktu, dan bahkan memastikan bahwa dia adalah orang pertama yang menawarkan untuk berdamai lagi. Anda hanya harus menginginkannya. Oleh karena itu, tenangkan diri Anda, berhentilah khawatir dan menangis, terutama berhentilah mengasihani diri sendiri dan hidup dengan kenangan betapa baiknya hal itu bagi Anda, dan segera mulai berbisnis.
Anda perlu, seperti yang telah kami katakan, mengembangkan strategi yang jelas untuk mengembalikan istri tercinta Anda. Setelah dikembangkan, ikuti dengan ketat dan poin demi poin, maka Anda pasti akan mencapai tujuan Anda.
Sebelum melanjutkan membaca, kami sarankan menonton video berikut:
Jadi, bagaimana Anda harus bersikap untuk mendapatkannya kembali?
Anda memiliki pekerjaan yang panjang dan, sejujurnya, cukup sulit di depan Anda. Tapi hadiahnya sepadan - istri Anda pasti akan kembali kepada Anda.
Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memaafkan dan melepaskan.
Kami memahami bahwa Anda sekarang kesakitan, tidak menyenangkan, dan yang paling penting: dia menghancurkan harga diri Anda dengan menyatakan bahwa dia lebih memilih kebebasan atau pria lain daripada Anda. Namun harus Anda pahami bahwa keputusan untuk putus juga sangat sulit baginya. Seorang wanita pada dasarnya diciptakan untuk kenyamanan dan kehidupan bersama seorang pria. Sederhananya, dia melekat pada pasangannya selama dia melihat setidaknya beberapa perspektif dalam hubungan mereka. Jika dia pergi, itu berarti, seperti kata pepatah, “dia tidak lagi melihat cahaya di ujung terowongan.”
Dan percayalah, itu sama menyakitkan dan tidak menyenangkan baginya seperti halnya bagi Anda, orang yang Anda tinggalkan.
Kesimpulan: tidak ada pemenang dalam cerita Anda. Anda berdua pecundang, yang berarti Anda harus membayar emosi tidak menyenangkan yang Anda timbulkan satu sama lain.
Melepaskannya juga tidak kalah sulitnya. Tapi Anda harus melakukannya untuk diri Anda sendiri, di dalam, di dalam jiwa Anda. Dan sekarang kami akan menjelaskan alasannya: jika Anda takut dia akan meninggalkan hidup Anda sepenuhnya, Anda takut tidak akan pernah melihatnya lagi, Anda berperilaku tidak benar. Anda tidak bisa santai dalam berkomunikasi dengan pasangan Anda, Anda tidak bisa mendiskusikan pertanyaan dan masalah mendasar, Anda menyukai dia, Anda membujuknya, atau lebih buruk lagi, Anda memintanya untuk kembali kepada Anda. Semakin Anda membungkuk, gugup dan khawatir, semakin buruk pula hubungan Anda dengan istri. Akibatnya, Anda akan sampai pada titik di mana Anda benar-benar memohon kehadiran dan komunikasinya. Situasi yang memalukan, bukan? Mengapa ini terjadi? Kamu takut. Rasa takut ditinggalkan tanpanya telah memperbudak Anda dan memaksa Anda berperilaku tidak pantas di hadapannya. Anda perlu mengatasi ketakutan ini, meyakinkan diri sendiri bahwa meskipun situasi di antara Anda berjalan sesuai skenario terburuk, Anda dapat memperbaiki hidup Anda tanpa dia. Dan kemudian Anda akan menemukan kekuatan untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda dengan tenang. Tidak ada tuduhan, tidak ada skandal dan bahkan positif.
Sederhananya, Anda bisa mengatur ulang hubungan Anda.
Hal kedua yang harus Anda lakukan adalah menjaga diri sendiri.
Anda memahami betul bahwa dengan meninggalkan pasangan Anda, harga diri Anda telah turun secara signifikan dan memberikan pukulan telak terhadap kepercayaan diri Anda. Dan kepercayaan diri kita, inti hidup kita, adalah kekuatan utama yang dapat kita andalkan dalam situasi sulit apa pun. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk membangun kepercayaan diri dan memulihkan harga diri Anda. Ditambah lagi, dengan kepergian istri Anda, Anda telah memiliki banyak waktu luang yang dapat Anda habiskan untuk diri sendiri.
Apa yang harus dilakukan? Jaga penampilan Anda: nutrisi yang tepat, olahraga, hobi baru. Semua ini akan memberi Anda kesempatan untuk tampil menarik, dan semakin meningkatkan kepercayaan diri Anda di mata Anda sendiri!
Selanjutnya, Anda perlu mengisi hidup Anda dengan peristiwa-peristiwa menarik. Ini sangat mudah dilakukan - belajar menjadi menarik bagi diri sendiri, dan menghibur serta mengembangkan diri. Jika Anda sudah lama memimpikan suatu hobi, mulailahlah. Jika Anda ingin pergi ke suatu tempat, jangan buang waktu. Jika Anda ingin bertemu seseorang, cobalah sesuatu, temui dan coba! Hanya dengan cara ini, dengan mengisi waktu Anda dengan pertemuan, perjalanan, acara, Anda tidak hanya dapat bertahan dari konsekuensi negatif pertengkaran dengan istri Anda, tetapi juga memulai hidup baru Anda sendiri, di masa sekarang, dan bukan di masa lalu.
Dan, tentu saja, Anda harus melakukan banyak pekerjaan pada kesadaran dan jiwa Anda. Belajarlah menjadi pemenang, bukan korban. Bagaimana cara melakukannya? Ada aturan khusus:
- hilangkan semua manifestasi masokisme dari hidup Anda. Jangan berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan bagi Anda, jangan menonton film yang tidak Anda sukai, jangan melakukan hal-hal yang membuat Anda tidak bahagia. Sederhananya, cobalah untuk tidak melakukan apa pun yang merugikan Anda!
- berhenti mengeluh tentang keadaan. Hidupmu hanyalah pilihanmu, kamu menjalani apa yang kamu putuskan. Sadarilah fakta ini dan bertanggung jawab penuh atas hidup Anda.
- belajar menghadapi ketakutan. Semakin kuat rasa takutnya, semakin aktif Anda bergerak maju, selangkah demi selangkah. Kemudian ketakutan Anda berubah menjadi rasa percaya diri Anda.
— segera beri tahu orang lain apa yang tidak Anda sukai. Jangan menghina, apalagi menyalahkan, tapi hadapi saja kenyataan bahwa Anda tidak menyukai ide ini, yang berarti Anda tidak akan melaksanakannya. Singkatnya - belajarlah untuk mengatakan tidak.
Hasilnya, setelah enam bulan Anda akan menyadari bahwa orang yang sama sekali berbeda sedang melihat Anda di cermin: jauh lebih kuat, lebih sukses, dan percaya diri.
Hal ketiga yang harus Anda lakukan adalah mempromosikan diri sendiri.
Ya, kedengarannya aneh, tapi jangan meremehkan kekuatan pemasaran dalam hubungan antar manusia. Jika Anda berubah, jika Anda sudah menjadi pria bahagia, sukses, tampan dan aktif, beri tahu istri Anda. Anda dapat memposting foto di halaman jejaring sosial Anda, Anda dapat menceritakan kesuksesan Anda melalui teman bersama, atau Anda dapat dengan santai menyebutkannya dalam percakapan pribadi. Singkatnya, Anda bisa membuatnya mengerti: Anda menjalani kehidupan yang cerah, kaya, dan menarik. Dan dia, jika diinginkan, dapat menjadi bagian darinya lagi.
Jadi, jika kita rangkum secara singkat artikel ini dan jawab kembali pertanyaan Anda: “Jika istri Anda pergi, apa yang harus Anda lakukan?”, maka nasihat psikolog akan membantu Anda mengubah situasi sesuai keinginan Anda. Inilah jawaban kami.