Подушка для красоты. Подушка против морщин LoliDream: это работает? Прогрессивные разработки для борьбы с храпом

Подушка, которая предупреждает появление морщин, существует. Но удобно ли на ней спать? Перед вами – самое усердное тестирование бьютиинсайдеров.
Вы думали, «от морщин» бывают только кремы и маски? Мы тоже.

Но ошибались.

Производители Lolidream утверждают, что, если спать на их подушке, на La Mer и Valmont можно, пожалуй, сэкономить.

Идея пришла в голову доктору медицинских наук, пластическому хирургу американке Госель Энсон (на ее сайте заодно можно ознакомиться с результатами ее трудов скальпелем). Она прикинула: сон по 8-10 часов в сутки – 3285 часов в год. И почти все 3285 – лицом в подушку. Кожа мнется, на месте заломов возникают морщины. И разберись потом, кто виноват, что ты похожа на шарпея: год рождения в паспорте? Неэффективные кремы? Злосчастная экология? Злоупотребления? Или – внезапно – сладкий сон?

Госель задалась целью придумать подушку, которая бы не не деформировала кожу и не провоцировала появление морщин. Изобретение назвали JuveRest (если пойдете на американский сайт, обратите внимание, внизу есть ссылка на научную работу Госель о вреде вредных подушек и их роли в образовании морщин %)).

Почему на русском рынке Juverest превратилась в Lolidream — история не вполне нам понятная.

Возможно, мастера нейминга руководствовались теми же соображениями, что и кинопрокатчики, которые любят, чтобы было погорячее, и комедия «Без обязательств» в России получает известность под тайтлом «Больше, чем секс».

Допустим, мягкое «dream» им показалось более ласкающим слух, чем резкое «rest».

Как бы то ни было, речь идет об одной и той же подушке Госель Энсон. И главное ее ноу-хау — не имя, а форма и материал.

Подушка сделана из упругого латекса и поддерживает голову в ортопедически правильном положении. Спать должно быть удобно в любых позах.

На спине — потому, что в центре подушки находится углубление, которое фиксирует шею и голову. На боку — потому, что сверху и снизу располагаются валики-ограничители, в которые должен упираться лоб и подбородок. Между ними – выемка-углубление. Лицо не прижимается к подушке, а значит, утром на нем нет заломов и общей помятости.

Снизу по бокам — выемки для плеч.

Производитель считает, что anti-age подушка Lolidream нужна всем женщинам от 25 до 68 лет (почему не с 23 и не до 69 или 99, не уточняется), и обещает, что прослужит она не меньше 40 лет.

Насколько заявленный срок соответствует действительности, мы обязательно сообщим вам. Лет так через 39. (#оставайтесьснами)

Пока же рассказываем первые впечатления, не претендующие на научный эксперимент. Зато честные.

Отзывы

Оля Третьякова: «После тестирования всех приблуд из , я была полна скепсиса и не предполагала, что со мной это может случиться. Но когда я поспала на Lolidream пару ночей, и Яна З. попросила передать ее ненадолго Лене К. для съемки, я всерьез думала о том, чтобы скрыться вместе с этой подушкой в неизвестном редакции направлении, сменив для верности паспорт. К счастью, в этот момент Лене приехал ее персональный экземпляр, и идея побега потеряла актуальность. И не думайте, что я преувеличиваю. Я всерьез не знаю, как я теперь смогу с ней расстаться. Потому что это самая удобная подушка на свете . Я вот уже лет 15 предпочитаю жесткие ортопедические, но ни одна из них не может сравниться с Lolidream. Спать на спине — идеально. Голова, шея и спина покоятся в суперудобном положении, ничего не устает и не затекает. Жесткость — ровно такая, как я люблю: чтобы затылок не проваливался. Правда, спать на боку еще надо приноровиться. Легко и естественно повернуться так, чтобы попасть щекой в выемку, у меня пока не выходит. Так что я теперь засыпаю и просыпаюсь на спине. Но это и к лучшему: эта позиция в плане anti-age, говорят, полезней всего».

Лена Коренькова: «Помню, лет семь назад я чуть было не потеряла сон из-за свеженьких ресниц. Было невероятно сложно контролировать себя, чтобы не перевернуться лицом вниз и не сломать всю эту нарощенную красоту ко всем чертям. Так же я мучалась от страха уткнуться в подушку . К счастью, это продолжалось всего неделю, но всю эту неделю я задавалась вопросом, через какие муки проходит человек, сделавший пластику (например, носа) и обреченный на эти страдания месяцами? И можно ли их избежать?

Вселенная дала мне ответ — в виде вот этой подушки.

Приступать к тестированию было смешно. Напрашивались всякие аллюзии. Например, про одеяло или, еще лучше, матрас от целлюлита. С иголочками. Марки, скажем, «Рахметов и Ко». И этот ее (подушки) вид – как у летающего дрона. Где взять такие наволочки? Как вообще на ней спать?

А вот – прекрасно.

Голова укладывается в углубление посередине. Шея не затекает. Можно ворочаться вправо-влево — лицо всё равно не вжимается в подушку. Думаю, не столько из-за формы, сколько из-за материала, из которого она сделана. Вспомнились плавательные доски в бассейне. Помните – легкие, но плотные? Эта подушка тоже не принимает форму вашей головы, но как бы задает ей то правильное положение, в котором она должна лежать.

Спать на боку, согласна с Олей, действительно нужно приноровиться. Так, как рекомендуется – плечо в отверстие, лицо в «дырку», — мне неудобно. Во-первых, не до конца понятно, куда девать руки. Во-вторых, нижний край-ограничитель пережимает шею. (У Оли с Яной такой проблемы нет. Из чего я сделала вывод – то ли у меня пока недостаточно времени на тест, то ли у них другая, более подходящая форма лица с красивой, так называемой «американской» формой челюсти.) Я пробовала ложиться ниже, выше, ближе к центру – удобство сомнительное. Хотя есть и побочный положительный эффект: в такой позе нижняя челюсть плотно прижата к верхней, и захрапеть при всём желании не получится:)

В итоге я подзабила на «правильный» сон на боку. Просто кладу голову в углубление посередине, а если ночью вращаю головой – цель все равно достигается, подушка не сдавливает лицо.

Штука, несомненно, крутая. И да, я по-прежнему жду матрас от целлюлита».

Яна Зубцова: «Видели бы вы лицо моего мужа и вашего верного астролога, когда я в обнимку с Lolidream вошла в дом и заявила, что буду спать теперь вот на этом . И нет, это не деталь какого-то паззла для гулливеров, как он подумал. И не мягкая игрушка для какого-нибудь внезапно родившегося племянника. И нет, я не шучу, это подушка от морщин.

Еще было бы неплохо, если бы вы услышали, как я, засыпая в первую ночь на этой подушке, неприлично ржала в голос. (Хотела бы сказать «улыбалась» или «смеялась», но нет, будем честны — именно ржала): «Вот же она, работа мечты — «побеги-приляг-поспи-напиши отзыв». Ну а что, кто-то же должен?!»

Ну и, наконец, стоило бы увидеть лица обслуживающего персонала отеля , когда они разгружали наш мерседес. Мы приехали на 4 дня с большим чемоданом, четырьмя рюкзаками (один — моя косметичка), двумя парами резиновых сапог Hunter, и еще вот это, не уроните, пожалуйста. «Что значит «что это»? Это подушка, без которой моя жена, видите ли, не может жить», — объяснил Юра охреневшему парняге -водителю багги. Парняга нас сразу зауважал. Наверное, решил, что мы нефтяные магнаты. Потому что такие причуды могут иметь только они.

Но (за исключением магнатов) — все так. Я действительно больше не могу без нее жить. И не только в Уткино — я повезу ее на остров Корфу, на Мальдивы и в любую другую Тьмутаракань, куда меня забросит судьба. И не буду жалеть денег за второе место багажа.

Единственное, о чем я жалею, что эта Lolidream не свалилась мне на (под?:) голову раньше. Когда, например, и велел спать на спине. Я же всю жизнь сплю на боку — и это было гораздо, гораздо сложнее, чем вынести собственно экзекуцию, поэтому я три ночи полусидя валандалась на огромном пуфе. Или когда мне делали имплантацию всех зубов на всех верхних и нижних челюстях, и спать на боку было не то чтобы запрещено, но — адски больно. Или когда я просыпалась со свернутой ноющей шеей — а просыпалась я так до тех пор, пока не сообразила купить ортопедическую подушку. Эта подушка, довольно жесткая, поделенная на два неравных прямоугольника, стоила как самолет — но она хоть как-то сняла проблему.

И она не идет ни в какое сравнение с подушкой Lolidream. Главный кайф Lolidream — мне удобно спать на спине! Даже не хочется повернуться на бок, клянусь. А если по привычке переворачиваюсь — мне опять удобно. В одной позиции лицо от виска до края нижней челюсти (назовем его щекой и скулой:) — оно как бы повисает в воздухе, ни на что не опираясь. Но это приятно. В другой позиции оно соприкасается с подушкой, но не плющит ее и плющится само (если вы, конечно, понимаете, что я имею в виду, потому что описать это словами настолько сложно, что я сама до конца не понимаю, что пишу:).

И утром — о чудо расчудесное — у меня не болит ни голова, ни шея. И даже практически исчезли отеки под глазами.

Совершенно очевидно, впрочем, что проверить anti-wrinkle эффект Lolidream мне не удастся. Для этого надо было бы завести двойника, и обречь его на мучения спать на обычных подушках. А в остальном он (двойник) пусть ведет ту же жизнь, что и я — пьет, курит, ругается матом и делает все эти бесконечные процедуры, которым самоотверженно предаюсь я. А лет через 10 мы сравнили бы, кто из нас больше шарпей.

Хотя вот нашей Юле — честно скажу — на этой подушке спать показалось неудобно. (Чему невероятно обрадовалась Оля Т., когда юлина подушка переехала к ней.) Сообщаю это по двум причинам. Во-первых, чтобы вы имели в виду: да, наверное, кому-то к Lolidream придется привыкать. Во-вторых, чтобы сообщить Юле, что в отдаленном будущем намерена померяться с ней морщинами:)

Что же касается пожеланий к Lolidream, то — дорогие производители, пожалуйста, рассмотрите возможность наладить производство наволочек других расцветок. Этот ваш голубенький оптимистический цвет как-то не оч подходит к моей спальне, выдержанной в пастельно-шанелевских тонах.

Свежее лицо после сна

Идея купить подушку enVy мне пришла в голову когда моя старая синтепоновая подушка пришла в негодность. Я устала ее постоянно встрякивать, разбивать комки и выкинула. Когда же выбирала подушку для сна, мне посоветовали эту, мол, после нее и голова болеть не будет, и сон глубже, и лицо свежее.

Ну я ее и купила. На самом деле приспособление хорошее, мне к ней даже долго привыкать не пришлось - она удобна, эргономична. На самом деле внешний вид с ней преображается, я просыпаюсь со свежим лицом, а не помятим как старая газета.

30.08.2018 19:54

Мне нравится эта вещь

Я вообще помешана на комфорте, особенно, когда отдыхаю. Подушечку эту давно присмотрела, просто купить не решалась.. Больше всего меня в ней привлек ее косметический аспект, то бишь, защита от морщин и свежее лицо после сна. Надо сказать, что выгляжу я по утрам теперь действительно лучше, нет на лице вот этих всех непременных заломов на коже и помятости. И спать на ней действительно удобно. Про морщины пока ничего не скажу, мало времени, но в остальном все чудесно.

05.09.2018 14:48

Качественная подушка для сна

Эта подушка привлекла меня не только потому, что она может помочь избавиться от морщин сна (во что мне с трудом верилось), но и потому, что она поддерживает правильное положение головы, шеи. Подушка ортопедическая, мягкая, сделана качественно. К подушке привыкать не пришлось, спать удобно. Раньше часто было такое ощущения после сна неприятное, болела спина, шея и голова. Сейчас таких проблем у меня нет. Подушка эта имеет "эффект памяти", может принимать удобную форму. На лице после сна нет морщинок и заломов, это большой плюс.

Наконец-то стало удобно спать

У меня на лбу едва заметная морщина и есть ещё мимические вокруг губ. Взяла данную подушку, так как прочитала, что она сделана из неплохих материалов, обладает хорошими свойствами и способна избавить от некоторых проблем лица. Когда мне её привезли, то не понравилась форма, но потом поняла, что именно благодаря ей чувствуешь лёгкость по утрам. До сих пор не нравится цвет, просто мне в интерьер нужны были чёрные подушки. Эффект от подушки почувствовала после первой ночи. На утро удивилась, что у меня не болит голова, к тому же довольно быстро и легко встала с кровати. Понятное дело, что морщины за такой маленький срок не пройдут, но лицо стало выглядеть немного подтянутей и моложе. Вот это меня удивило. Раньше перепробовала множество кремов, а результата было ноль.

Основой красоты и здоровья справедливо считается полноценный ночной отдых. Обычно люди предпочитают засыпать в одних и тех же положениях, не меняя предпочтения годами. А чрезмерная нагрузка на лицевые мышцы может стать первопричиной появления морщин.

Со временем заломы кожи, однажды сформировавшиеся после ночного отдыха, углубляются. Возникают так называемые морщинки сна. Предотвратить их способна специальная подушка от морщин.

Причины образования морщин

Для обеспечения полноценного «сна красоты» важно уяснить, как правильно спать, чтобы не было морщин на лице.Поза, выбранная для отдыха, существенно влияет на гладкость кожных покровов.

Сон на боку провоцирует появление деформации эпидермиса в местах соприкосновения с подушкой – на щеках. На постельном белье образуются складки, которые сдавливают кожу и приводят к ее «помятости». Если постоянно деформируется только одна половина лица, это может стать причиной коррекции его овала.

Также вокруг глаз возникают «гусиные лапки», а между бровями формируются глубокие заломы.

Ночной отдых на животе становится причиной появления морщин на шее. Эпидермис в этой зоне сжимается с одной стороны и растягивается с другой. Также усугубляется состояние кожи на лбу и в глазной зоне — ускоряется появление морщинок.

Релаксация на спине считается наиболее благоприятной в плане расслабления лицевых мышц без образования заломов кожи, поскольку нет контакта лица с подушкой.

Принцип работы подушки против морщин

Некоторые прекрасные леди полагают, что в борьбе с несовершенствами кожи эффективно действуют омолаживающая косметика, подтяжки лица, пластическая хирургия. Однако неправильно подобранная подушка сделает все усилия напрасными, поскольку ночью на эпидермисе будут образовываться и углубляться непривлекательные складки.

Подушка от морщин на лице дает шанс избавиться от преждевременных признаков старения в сжатые сроки.

Особенности данной чудо-принадлежности:

Она изготавливается в форме буквы «Х». Эта уникальная фигура обеспечивает минимум контакта кожных покровов с постельным бельем.
Внутрь помещается очень тонкий медный проводок. Ионы меди способствуют активному синтезу коллагена, ответственного за упругость кожи.
В качестве наполнителя используются гречневая лузга, кедровая шелуха либо шелковые волокна. Выбор естественных компонентов неслучаен. Лузга гречки и шелуха кедра внутри наперника имеют способность повторять форму головы спящего, одновременно массируя эпидермис и уничтожая мешки под глазами и мелкие морщинки. Дополнительный плюс — успокаивающий аромат природных даров. Подушка из шелка не только смотрится роскошно, но и так нежно соприкасается с кожей, что не причиняет ей дискомфорта. Все эти натуральные материалы гипоаллергенны, качественно впитывают влагу и предупреждают размножение патогенных бактерий, клещей.

Польза инновационной подушки

Постоянно пользуясь подушкой против морщин, можно добиться следующих позитивных результатов:

Вырабатывается привычка спать, лежа на спине;
Формируется здоровая осанка;
Предотвращается появление второго подбородка, сохраняется подтянутый контур лица;
Мышцы шеи расслабляются, давая возможность отдохнуть позвоночнику;
Устраняются заломы в области декольте;

Чтобы воспользоваться преимуществами «правильной» подушки, необходимо предварительно разобраться как на ней спать, чтобы не было морщин. Плечи надо упереть в основание валика, шею разместить в специализированном желобе, а голову положить на основную часть постельной принадлежности. Боковые части подушки, наполненные менее плотно, чем центральная, помогают удерживать правильное положение во время сна.

Выводы

Достижения современной медицины способны продлить молодость и отложить проявление первых признаков ее увядания. Однако каждый может позаботиться о здоровье и тонусе кожных покровов. Придерживаясь элементарных правил, можно надолго сохранить подтянутый овал и свежий вид лица:

Необходимо стараться ложиться в постель до 23.00 и организовать возможность непрерывного сна в течение 7-8 часов;
Спать нужно в абсолютной темноте;
Вечером надо обеспечить приток свежего воздуха в помещение, предназначенное для сна;
Следует стараться отдыхать на спине либо чаще переворачиваться;
Полезно использовать такие разработки ученых, как подушка против морщин;
Необходимо регулярно ухаживать за своей кожей при помощи специальной косметики;
Стоит отказаться от плотного ужина.

Выяснив на какой подушке лучше спать, чтобы не было морщин, важно помнить, что данный инновационный постельный аксессуар не является «эликсиром молодости», но он помогает избежать ранней деформации кожных покровов.

Значительно большее влияние оказывает здоровый образ существования – правильное питание, полноценный отдых и качественные косметические средства надолго обеспечат коже юный и свежий вид.

Неправильно подобранная подушка может провоцировать усиление потоотделения головы в ночное время. Из-за постоянной влажности сон человека становится беспокойным и чутким, поэтому люди задаются вопросом: какую подушку выбрать, чтобы голова на ней не потела? Существует несколько критериев подбора этого атрибута сна.

Одним из важнейших критериев качественного подушечного изделия является его наполнитель.

Именно это в основном влияет на усиление потоотделения головы:

Пуховый, перьевой наполнитель характеризуется хорошей способностью к пропусканию воздуха. Однако выделившийся пот активно впитывается пухом или перьями. Стоит учесть, что даже если наволочка в процессе сна не намокает, пух, впитавший пот, не просыхает, и из-за этого вскоре начинает исходить зловонный запах. Такие подушки не рекомендуется использовать в качестве тех, на которых голова не потеет.
Натуральная шерсть отличается отличной способностью к пропусканию воздуха. Эти подушки позволяют поддерживать температурный показатель головы на оптимальной отметке, предотвращая излишнее потение. Зимой такие атрибуты сна позволяют сохранить тепло, а летом – немного охлаждают.
Бамбуковое волокно - экологически чистый и натуральный подушечный наполнитель. Активно впитывает всю появившуюся влагу, способствует ее испарению. Благодаря этому подушка остается сухой даже при обильном потении головы. Этот материал не нарушает процессы терморегуляции, так как активно пропускает воздух. Такие аксессуары станут отличным вариантом для потеющих в ночное время людей.
Шелк - наполнитель, который хорошо пропускает воздух. Из-за этого голова ночью не потеет.
Травяные подушки могут стать отличным средством для борьбы с гипергидрозом кожи головы. Однако для подбора правильного наполнителя необходимо обратиться к медику. В противном случае после использования неправильного аксессуара у человека может развиться аллергическая реакция. Чаще всего в качестве наполнителя используются мята, чабрец, ромашка, шалфей, лаванда. Использовать такие предметы сна следует периодами: 2-3 раза в год на протяжении 2 недель.
Гречневая лузга как наполнитель может стать отличным вариантом для людей, страдающих сильным гипергидрозом. Этот материал не удерживает тепло, а значит, не активизирует процессы потоотделения. Стоит учесть, что первое время она может доставлять некоторый дискомфорт спящему человеку из-за своей жесткости и шуршания.
Лен - один из самых благоприятных наполнителей для сна. Это обуславливается тем, что лен характеризуется отличными дышащими свойствами и помогает справиться с сильной потливостью. В дополнение такой материал способствует укреплению иммунитета и общему оздоровлению организма.
Эвкалиптовое волокно отличается хорошими дышащими характеристиками. Еще одним достоинством этого материала является то, что он не впитывает запахи. Эвкалиптовый наполнитель считается оптимальных для тех, кто страдают от гипергидроза головы.

Некоторые производители выпускают подушки с синтетическим наполнителем. Стоит учесть, что такие атрибуты не пропускают воздух, а значит, препятствуют процессам терморегуляции. Синтетические наполнители не впитывают влагу, из-за чего поверхность наволочки всегда будет оставаться мокрой и доставлять спящему человеку массу неудобств.

Наволочка

Неправильно выбранная наволочка может свести к минимуму все полезные качества наполнителя подушки. В борьбе с повышенным гипергидрозом головы в ночное время необходимо уделять внимание и этому предмету.

Перед покупкой требуется обратить внимание на то, чтобы материал, из которого изготовлена наволочка, отличался высокой способностью к пропусканию воздуха. Стоит учесть, что эта способность не обуславливается натуральностью ткани, однако именно таким материалам отводится большее предпочтение. Оптимальным вариантом считается ткань, сотканная из хлопковой или шелковой нити.

Синтетические волокна в составе наволочки могут способствовать ухудшению процессов терморегуляции, накапливая тепло, что играет первичную роль в повышенном потоотделении, поэтому от наволочек с подобным составом лучше отказаться. Использовать наволочки с синтетическим волокном при гипергидрозе не рекомендуется, особенно в жаркое время года.

Во время выбора подушки, на которой не потеет голова, необходимо учесть и общие рекомендации. Эти советы позволяют подобрать комфортный атрибут сна, что является залогом полноценного здорового отдыха, снижения процессов потоотделения в ночное время. В противном случае дискомфорт от неправильно подобранной подушки может провоцировать создание стрессовой ситуации и усилить гипергидроз.

Основные правила:

Форму, высоту и жесткость выбранной подушки перед покупкой необходимо протестировать. Если лежать на объекте удобно и не возникает желания подложить под него руку, значит, он идеально подходит к индивидуальным особенностям организма.
Следует уделить внимание и качеству швов. Грубые и неровные стежки могут вызвать появление раздражения на коже, что станет отличной средой для жизни и размножения патогенных организмов, приведет к усилению потоотделения и появлению неприятного запаха. Некачественные стежки могут стать причиной просыпания наполнителя. Качественные строчки должны состоять из ровных и частых стежков.
Чтобы голова не потела, чехол подушки должен быть изготовлен из натуральных волокон: хлопка или шелка. Сырье, используемое в процессе производства, должно быть высокого качества.
При сильном гипергидрозе выбирайте подушки, чехол которых застегивается на молнию. Такое строение аксессуара позволяет периодически просушивать наполнитель, регулировать его высоту и жесткость. Регулярная просушка благотворно влияет и на структуру аксессуара: поры расправляются, фактура становится более мягкой и упругой.
Перед покупкой атрибута необходимо его понюхать: некачественное натуральное сырье будет иметь неприятный запах. Стоит учесть, что если аксессуар с синтетическим наполнителем имеет неприятный отталкивающий запах, значит, в процессе его производства были использованы некачественное сырье или обработка. От покупки таких предметов стоит воздержаться из-за возможной токсичности.

Представленные выше рекомендации помогут выбрать подушку, которая не будет усиливать процессы потоотделения. Привыкание к новой купленной подушке происходит не сразу, организм приспосабливается к ней в среднем в течение 3 суток. Стоит учесть, что в этот период возможно усиление процессов потоотделения головы, однако со временем эта реакция пропадет самостоятельно.

Каждая женщина желает продлить время своей молодости. Чтобы скрыть возраст многие не жалеют денег на дорогие крема и подкожные инъекции. Для существенных изменений обращаются к пластической хирургии. Все эти способы требуют значительных финансовых расходов, а при некачественном продукте или непрофессиональной работе врачей могут обернуться плохими последствиями для кожи. Но существует абсолютно бесплатный, но не менее действенный, метод продления молодости – самая эффективная гимнастика для лица. Она не обладает побочными действиями, что позволяет применять ее всем.

Показания и противопоказания

С возрастом возникают первые признаки старения: неглубокие морщинки, проявление носогубных складок, уменьшение тонуса кожного покрова, провисание подбородка. Они возникают в результате того, что мышечная масса начинает ослабевать и терять эластичность. Регулярные тренировки помогут выглядеть на 10 лет моложе бесплатно и без вреда для здоровья, подтянуть щеки и кожу на шее, сделать четкими контур и разгладить морщины.

Через 7 дней регулярных занятий положительный результат стает заметным невооруженным взглядом. Кожа приобретает здоровый цвет, разглаживается и становится эластичной.

Процедура противопоказана при гипертонии, заболеваниях лицевого нерва, после инъекций ботокса или пластической операции за последние 2 года.

При неправильных действиях можно не достигнуть желаемых результатов и растянуть кожный покров. Поэтому нужно придерживаться определенных правил, которые помогут избежать ошибок и сделать эффект лифтинга максимальным:

Перед занятиями необходимо снять декоративную косметику, умыться и вымыть руки.
Для хорошего кровообращения нужно держать ровную осанку.
Во время процедуры следует напрягать только те мышцы, на которые происходит воздействие, а другие держать в расслабленном состоянии.
На первое время техника отрабатывается перед зеркалом, чтобы контролировать правильность воздействия.
Количество повторных действий и их сложность увеличивается постепенно.
По окончанию упражнений зона воздействия ополаскивается прохладной водой, и наносится питательный крем.
Занятия должны проводиться регулярно через день по 10-15 минут.

Упражнения в домашних условиях

Лицевые тренировки для подтяжки кожи доступны для самостоятельного выполнения. Главное, во время занятий придерживаться правильного положения пальцев и совершать действия точно по руководству. Гимнастика для омоложения лица и прочих зон рассчитана на все лицевые мышцы:

Для укрепления мышц губ. Максимально вытяните губы, которые сложены в форме кольца и откройте рот. Действия совершаются не спеша и только с 2 повторами в первый день. Ежедневно процедура увеличивается на 1 раз.
Против морщин вокруг глаз. Закрыть глаза и вращать ими по 10 раз по кругу в разные стороны. Не поднимая веки, изображать губами поочередно радость и печаль по 5-7 повторов.
Для подтяжки подбородка. Прижать к зубам нижнюю губу и постепенно втягивать ее в рот, выпячивая подбородок вперед. При этом челюсть будет усиленно двигаться в левую и правую сторону. Выполнять 5 раз, ежедневно увеличивая количество повторов.
Для разглаживания морщин на лбу. Полностью закрыть лоб ладонями и прижать их. Закрыть глаза и вращать ими по 5 раз по кругу.
Для контура. Надуть щеки на 5 секунд, а затем не спеша выпустить воздух. Упражнение повторять от 10 раз.
Для омоложения лица и шеи. Откинуть голову назад, расслабить мышцы шеи и широко открыть рот. Затем не спеша закрывайте челюсти с помощью подбородка, пока нижняя губа не накроет верхнюю. Повторять от 5 раз.

Йога для омоложения лица и шеи

Существует методика, в которой объединяется классическая гимнастика для омоложения лица и элементы традиционной йоги. Известными основателями являются Анализ Хэген и Мари-Веронкой Надье. Они испытали на себе и описали подробно всю методику подтяжки кожи в своих книгах, которые и сделали их знаменитыми. По таким рекомендациям можно ориентироваться при занятии йогой в домашних условиях. Отличием от обычной гимнастики является мысленная концентрация и эмоциональное спокойствие во время выполнения всех действий.

Процедура начинается с шеи и нижней челюсти, затем зона воздействие перемещается вверх и завершается на голове. Вторая часть методики ориентирована на развитие и расслабление мышц всего тела. Заключительной частью йоги является медитация.

Среди основных занятий йоги наиболее популярными считаются следующие:

Йога для щек – стискивание губ и зубов на выдохе и их расслабление на вдохе.
Воздушный поцелуй – вытягивание губ вперед.
Ложное подмигивание – напряжение щек, как бы для подмигивания, только с открытым глазом.

Для усиления омолаживающего эффекта можно пользоваться вспомогательными средствами и методиками. Сухой кожный покров больше поддается возникновению мелких морщин, отличается тонкостью и чувствительностью, поэтому может повредиться при интенсивном воздействии. Увлажнить его позволят специальные крема и масла. Зажатая мышца не реагирует на воздействие, не получает питательных веществ и постепенно атрофируется. Напряженные зоны необходимо обязательно расслабить с помощью массажа. К популярным методикам, что обеспечивают интенсивный приток крови относят например, цигун, шиацу, асахи, китайский массаж.

Видео

Отзывы

В течение полугода выполняю занятия. Осуществила омолаживающая гимнастика для лица невероятный эффект: вокруг глаз исчезли морщины и мешки, кожа подтянулась и стала упругой. Но я продолжаю и дальше выполнять упражнения, ведь совершенству нет предела.
Лицевые упражнения по омоложению помогли мне замедлить старение. Кожа стала более упругой: по утрам теперь следы от подушки разглаживаются быстрее. Но главное, чтобы выглядеть молодой, мне не нужно тратить деньги на дорогие крема и процедуры в косметических салонах. Все занятия я выполняю в любое удобное мне время.

Подушка от морщин — инновация для сохранения молодости

Причины образования морщин

Для обеспечения полноценного «сна красоты» важно уяснить, как правильно спать, чтобы не было морщин на лице. Поза, выбранная для отдыха, существенно влияет на гладкость кожных покровов.

Также вокруг глаз возникают «гусиные лапки», а между бровями формируются глубокие заломы.

Ночной отдых на животе становится причиной появления морщин на шее. Эпидермис в этой зоне сжимается с одной стороны и растягивается с другой. Также усугубляется состояние кожи на лбу и в глазной зоне - ускоряется появление морщинок.

Принцип работы подушки против морщин

Особенности данной чудо-принадлежности:

Она изготавливается в форме буквы «Х». Эта уникальная фигура обеспечивает минимум контакта кожных покровов с постельным бельем.
Внутрь помещается очень тонкий медный проводок. Ионы меди способствуют активному синтезу коллагена, ответственного за упругость кожи.
В качестве наполнителя используются гречневая лузга, кедровая шелуха либо шелковые волокна. Выбор естественных компонентов неслучаен. Лузга гречки и шелуха кедра внутри наперника имеют способность повторять форму головы спящего, одновременно массируя эпидермис и уничтожая мешки под глазами и мелкие морщинки. Дополнительный плюс - успокаивающий аромат природных даров. Подушка из шелка не только смотрится роскошно, но и так нежно соприкасается с кожей, что не причиняет ей дискомфорта. Все эти натуральные материалы гипоаллергенны, качественно впитывают влагу и предупреждают размножение патогенных бактерий, клещей.

Польза инновационной подушки

Постоянно пользуясь подушкой против морщин, можно добиться следующих позитивных результатов:

Вырабатывается привычка спать, лежа на спине;
Формируется здоровая осанка;
Предотвращается появление второго подбородка, сохраняется подтянутый контур лица;
Мышцы шеи расслабляются, давая возможность отдохнуть позвоночнику;
Устраняются заломы в области декольте;

Выводы

Достижения современной медицины способны продлить молодость и отложить проявление первых признаков ее увядания. Однако каждый может позаботиться о здоровье и тонусе кожных покровов. Придерживаясь элементарных правил, можно надолго сохранить подтянутый овал и свежий вид лица:

Необходимо стараться ложиться в постель до 23.00 и организовать возможность непрерывного сна в течение 7-8 часов;
Спать нужно в абсолютной темноте;
Вечером надо обеспечить приток свежего воздуха в помещение, предназначенное для сна;
Следует стараться отдыхать на спине либо чаще переворачиваться;
Полезно использовать такие разработки ученых, как подушка против морщин;
Необходимо регулярно ухаживать за своей кожей при помощи специальной косметики;
Стоит отказаться от плотного ужина.